Реабилитационный период после инфаркта миокарда

Инфаркт миокарда: реабилитация

Инфаркт миокарда не проходит бесследно для организма. Чтобы улучшить состояние пациента и максимально вернуть его к нормальной жизни применяется реабилитация. Реабилитация после инфаркта миокарда состоит из целого комплекса мер. Все эти меры требуется неукоснительно соблюдать. Восстановление после инфаркта миокарда возможно только при комплексной реабилитации.

1. Физическая активность после инфаркта миокарда должна увеличиваться постепенно. Нельзя сразу подвергать организм большой нагрузке.

2. Упражнения, которые требуется выполнять в процессе реабилитации, должен показать лечащий врач.

3. Начинается физическая нагрузка с неторопливой ходьбы на протяжении 5-10 минут. Если давление и пульс пациента при этом не зашкаливают, время прогулок увеличивается. Примерно через полтора месяца с начала реабилитации время прогулок возрастает до тридцати минут.

4. Спустя полтора месяца после начала реабилитации дополнительно к прогулкам добавляются плавание, ходьба на беговой дорожке и езда на велосипеде.

Соблюдение специальной диеты

1. Главное правило питания в реабилитационный период после инфаркта миокарда – низкая калорийность. Снижение калорий в рационе не должно достигаться за счет сокращения витаминов, макро- и микроэлементов.

2. Не нужно пить много жидкости. Также следует отказаться от соли и чрезмерно жирной пищи.

3. Дополнительно к диете назначаются витаминные препараты.

4. Первые семь дней после перенесенного инфаркта пациент должен питаться шесть раз в день. Основу рациона в этот период составляют: кисломолочные продукты, сухари, вареная курица, каши, овощные супы, нежирная говядина, рыба, паровой омлет.

5. На второй и третей неделе после инфаркта разрешается есть не протертые блюда. Питаться нужно пять раз день.

6. Начиная с четвертой недели, перенесший инфаркт пациент, должен включить в свой рацион изюм, чернослив, морепродукты, курагу.

То, сколько живут после инфаркта миокарда, зависит не только от соблюдения диеты и физической активности, но также и от душевного состояния. Постоянный стресс и депрессии могут значительно ухудшить лечение после инфаркта миокарда. Психологическая реабилитация включает в себя следующие моменты:

1. Адекватное отношение родственников и близких. Окружение не должно воспринимать человека, перенесшего инфаркт, как пожизненного инвалида.

2. Прием успокоительных средств. Не всегда человек самостоятельно может справиться со страхами и волнениями. В данном случае успокоиться помогут специальные медицинские препараты. Назначает их лечащий доктор.

3. Социальная реабилитация. Вернуться на работу пациент может примерно через месяц.

Возвращаться к половой жизни можно не раньше, чем через полтора месяца после инфаркта. Делать это можно только после разрешения врача. Нередко назначается прием нитратов за тридцать минут до начала интимной близости.

Контроль холестерина, артериального давления и уровня глюкозы

Это обязательный пункт программы реабилитации людей, перенесших инфаркт миокарда. Давление, холестерин и глюкоза должны максимально соответствовать норме.

Читайте также:

ЛФК при инфаркте миокарда: этапы реабилитационного периода


Стремительное развитие медицины и ее возможностей позволяют оказать своевременную помощь и спасти больше жизней людей, перенесших ИМ. Однако от восстановительного этапа и возможности проявления тяжелых последствий нельзя быть полностью застрахованным. Период реабилитации требует к себе должного внимания и соблюдения, в том числе, и ЛФК при инфаркте миокарда.

Важно! Процент летальных исходов после перенесенного ИМ насчитывает около 4% из общей статистики. Прогнозы составляются на основании причин заболевания, своевременного обращения к врачу и профессионально оказанной медпомощи.

Что представляет собой реабилитационный период

Сбалансированное питание после инфаркта

Восстановительный период состоит из нескольких составляющих, которые следует соблюдать каждому больному после инфаркта миокарда:

  • сбалансированное питание – больному необходимо придерживаться своего рода диеты. Следует обязательно пересмотреть режим и качество питания, а также свести до минимума употребление жирной пищи. К тому же нужно сказать уверенное «нет» копченым и сладким продуктам, больше налегая на свежие фрукты и овощи. Не помешает добавить в ежедневный рацион нежирную рыбу;
  • дневной режим. Пациент должен спать не меньше 7-8 часов в сутки и хорошо высыпаться. Обязательно ежедневно дышать свежим воздухом. Неторопливые пешие прогулки помогут организму вернуть утраченные силы;
  • злоупотребление пагубными привычками. Больной должен полностью отказаться от табачных изделий и алкогольных напитков, т. к. они только препятствуют восстановлению жизненных сил;
  • ЛФК – очень важно в реабилитационный период приводить в норму активную деятельность организма, при этом она должна быть дозирована и на необходимом уровне интенсивности.

Когда можно начинать физические нагрузки

Упражнения ЛФК после инфаркта

Физическая активность разрешена в ограниченных количествах с 1 дня после ИМ. К примеру, в первые сутки сама ЛФК после инфаркта миокарда не проводится, т. к. пациент не в состоянии подниматься с кровати. Повороты с одного бока на другой, самостоятельный прием пищи и использование специального судна – вот и весь перечень разрешенных нагрузок на данном этапе. В это время еще не поднимается вопрос о комплексных упражнениях, хотя больной уже начинает двигательную активность, приближаясь все ближе к моменту полного восстановления.

Даже во время постельного режима больной может подготавливаться к непосредственной реабилитации, повторяя несложные упражнения ЛФК при инфаркте миокарда:

  • ровно дыша, сгибать кисти рук, а затем плавно разгибать. После приступить к пальцам. Повторить шесть-восемь раз;
  • пошевелить стопами, вращая их по кругу. Также шесть-восемь раз;
  • сделать глубокий вдох и развести локти в обе стороны. Затем полностью выпрямить руки, при этом выдыхая. Выполнять трижды;
  • подышать полминуты, дав себе возможность небольшого отдыха;
  • приступить к попеременному сгибанию-разгибанию ног. На данном этапе отрывать их полностью от кровати нежелательно. Спустя некоторое время уже можно будет приступить к одновременному задействованию ног;
  • согнуть ноги в коленях и сделать разводку вправо и влево;
  • на вдохе отвести одну руку и ногу в сторону, держа взгляд в этом же направлении. Плавно выдыхая вернуться в изначальное положение. Выполнить манипуляцию в другую сторону.


Подобная методика ЛФК при инфаркте миокарда поспособствует подготовке организма к следующему восстановительному этапу с более усложненным комплексом физических упражнений.

Когда разрешено вставать с кровати

В этот период двигательная активность повышается. Здесь различают несколько периодов реабилитации с конкретными результатами и продвижениями в восстановлении пациента, где может быть применим комплекс ЛФК при инфаркте миокарда.

  1. Больничный режим. Для этого периода характерно привыкание пациента к умеренной деятельности бытового характера, не предполагающей особых сил. Больному разрешено выполнять несложный комплекс ЛФК и ходить по ступенькам. Также можно посещать массажные процедуры. При этом необходимо следить за пульсом, его повышение возможно не более чем на двадцать ударов в минуту.
  2. Постбольничный режим. Здесь восстановительный период продолжается в специализированных кардиоцентрах либо в санаторно-курортных учреждениях. Задачи – нормализация функциональности сердца и всего организма, а также достижение оптимального предела двигательной активности человека. Здесь же происходит полная адаптация пациента к нагрузкам, которые связаны с его основным родом деятельности. Применяется лечебная физкультура, пешие прогулки и задействованы тренажеры. Практикуются игры спортивного характера.
  3. Режим закрепления полученных результатов и их поддержания. Также проходит в кардиологических центрах или санаториях. Цели – повышение физической активности пациента, предупреждение осложнений, возможность которых в 1 год достаточна высокая. Практикуются комплекс упражнений и все те же игры.

ЛФК в реабилитационный период

Все периоды имеют свои характерные особенности ЛФК при ИМ. О них поведает специалист, руководящий процессом занятий. Задача тренера – регулировать нагрузку больного, а также разрабатывать персональный план занятий для каждого человека, основываясь на состоянии здоровья пациента на текущий период времени.

Завершив реабилитационный период, больной возвращается домой, при этом продолжая практиковать лечебную физкультуру, но уже без присутствия тренера, а самостоятельно. Данный ответственный подход к собственному здоровью поможет снизить риск появления осложнений и, что еще хуже, рецидива.

Просмотренное видео ЛФК после инфаркта миокарда может оказать помощь в разработке плана упражнений. Здесь продемонстрировано, какой комплекс упражнений можно практиковать в домашних условиях с подробным описанием последовательности действий. Просмотрев видео несколько раз, вскоре можно повторять упражнения и без него.

При наличии сомнений в результативности ЛФК при инфаркте миокарда не помешает прочесть реферат, написанный по данной тематике. Большинство современных медработников занималось изучением действия и эффективности лечебной физкультуры и разработкой ее специальных программ.

Реабилитация после инфаркта миокарда

Столетие назад инфаркт считали потенциально смертельным заболеванием: при отсутствии адекватной помощи большая часть пациентов погибали в первые часы и дни болезни. Выжившим больным в течение 1,5 месяцев после инфаркта полагалась «реабилитация» в виде строгого постельного режима. После этого на всю оставшуюся жизнь их повседневные нагрузки ограничивались, а возвращение к трудовой деятельности строго запрещалось…

Эти времена давно прошли, но опасливое, пессимистическое и даже обреченное отношение к заболеванию сохранилось у многих по сей день. Тем не менее, современные стандарты лечения позволяют эффективно лечить инфаркт, а разработанные программы реабилитации помогают пациентам избежать инвалидности и восстановить свое здоровье. Пройти реабилитацию после инфаркта миокарда можно в санатории «Барвиха».

Почему реабилитация после инфаркта так важна?

Восстановление пациентов с заболеваниями сердца должна происходить в три этапа, которые последовательно проходят в стационаре, санатории и поликлинике. Между тем, известно, что некоторые больные «пропускают» санаторный этап и после выписки из больницы сразу же переходят к поликлиническому. По этой причине может создаться впечатление, будто пребывание в специализированном реабилитационном центре не обязательно.

Между тем, существует несколько неопровержимых фактов:

  • Улучшение самочувствия больного после инфаркта не означает, что его объективное состояние также улучшилось.
  • В течение полугода после перенесенного заболевания у человека сохраняется повышенная активность тромбина, а это предрасполагает к образованию тромбов в коронарных сосудах и грозит повторным инфарктом.
  • Разорвавшаяся холестериновая бляшка в сосуде «заживает» как минимум несколько недель, также долгое время в сосуде сохраняется тромб, ставший причиной болезни и ухудшающий кровоснабжение миокарда.
  • Большая часть повторных инфарктов и осложнений заболевания развивается в первые месяцы после выписки из больницы.

Все это говорит о том, что лечения в стационаре недостаточно для достижения стойкого улучшения. Человеку требуется специальная восстановительная терапия, чтобы патологический процесс, приведший к инфаркту, угас, состояние человека окончательно стабилизировалось и он мог избежать неблагоприятных исходов болезни.

Восстановление после инфаркта в «Барвихе»

У нас созданы лучшие условия для максимально быстрого возвращения пациентов к полноценной жизни. Программа реализуется много лет и проводится опытными высококвалифицированными врачами, в ее создании принимали участие лучшие отечественные кардиологи. При оказании помощи больным специалисты «Барвихи» опираются на последние достижения прогрессивной западной медицины. Некоторые применяемые методики являются уникальными.


Другие преимущества кардиореабилитации в санатории «Барвиха» подробнее описаны здесь. Запись в программу по телефонам:8(495)228-90-30, 8(925)642-52-86.

Задачи реабилитации после инфаркта миокарда

  • Уменьшение риска осложнений (нарушения ритма, хроническая сердечная недостаточность, тромбоэмболия легочной артерии)
  • Предупреждение повторного инфаркта миокарда
  • Восстановление прежних физических возможностей, увеличение функционального резерва
  • Оказание психологической помощи больному
  • Обучение пациента правильному поведению, которое будет способствовать поддержанию здоровья (образ жизни, правильное питание, режим двигательной активности, освоение методов первой помощи при болях в сердце)
  • Коррекция фоновых и сопутствующих заболеваний и патологических состояний (сахарный диабет, гиперхолестеринемия, артериальная гипертония, хроническая обструктивная болезнь легких, бронхиальная астма, нарушения сна и др.).
  • Максимальное сокращение периода восстановления после болезни.

Как проводится реабилитация после инфаркта в «Барвихе»

Реабилитация осуществляется при участии целой команды врачей: кардиолога, диетолога, физиотерапевта, врача ЛФК, невролога, психотерапевта, врача-лаборанта, врача функциональной диагностики. При необходимости привлекаются и другие специалисты: эндокринолог, терапевт, пульмонолог, сомнолог и т.д.

Восстановительное лечение после инфаркта проводится следующим образом.

  1. Врачами оценивается исходное физическое и психологическое состояние пациента, выполняются необходимые лабораторные тесты и инструментальные исследования, изучается имеющаяся медицинская документация из стационара, проводятся консультации отдельных специалистов.
  2. Исходя из состояния человека, наличия у него сопутствующих заболеваний, тяжести перенесенного инфаркта, возраста и других особенностей составляется индивидуальная программа ведения пациента.
  3. Проводится реализация программы. Она прежде всего включает лекарственную терапию (при необходимости ее схема корректируется), лечебную физкультуру под контролем врача, физиотерапевтические процедуры.
  4. Параллельно проходит работа с психотерапевтом, направленная на снятие тревожности, депрессивных переживаний, психологического дискомфорта. Вырабатывается адекватное отношение человека к болезни.
  5. Проводятся мероприятия по борьбе с факторами риска: отказ от вредных привычек и употребления алкоголя, снижение массы тела при ожирении.
  6. Происходит обучение пациента, повышение его информированности о болезни и ее лечении.
  7. Состояние больного непрерывно мониторируется, отслеживается динамика всех изменений со стороны его здоровья. Перед выпиской проводится повторное общее обследование.
  8. Пациент выписывается со значительным улучшением и рекомендациями для поликлинического этапа реабилитации.

Программа длится 2-4 недели.

Противопоказания к реабилитации после инфаркта

Пациенту не показано проведение кардиореабилитационной программы, если у него имеются:

  • Выраженные нарушения ритма (частые и групповые желудочковые экстрасистолы, пароксизмы желудочковой тахикардии, синоатриальные и атриовентрикулярные блокады I-II степеней),
  • Недостаточность кровообращения IIБ-III стадии
  • Рецидивирующие тромбоэмболические осложнения,
  • Тромбофлебит в активном периоде болезни,
  • Нестабильная стенокардия,
  • Диссекция аорты,
  • Выраженная артериальная гипертония, не поддающаяся медикаментозному лечению
  • Декомпенсированные сопутствующие заболевания,

а также другие расстройства, опасные для жизни и требующие активного медикаментозного лечения.


Вы можете обсудить возможность проведения реабилитации в санатории «Барвиха» с нашими специалистами: тел.8(495)228-90-30, 8(925)642-52-86.

Кому еще показана кардиореабилитация?

Помимо пациентов, перенесших острый инфаркт миокарда, пройти кардиореабилитацию в санатории «Барвиха» могут пациенты:

Ещё статьи на эту тему:

Источники: http://serdce-help.ru/%D0%B8%D0%BD%D1%84%D0%B0%D1%80%D0%BA%D1%82-%D0%BC%D0%B8%D0%BE%D0%BA%D0%B0%D1%80%D0%B4%D0%B0-%D1%80%D0%B5%D0%B0%D0%B1%D0%B8%D0%BB%D0%B8%D1%82%D0%B0%D1%86%D0%B8%D1%8F/, http://medsosud.ru/miokarda/lfk-pri-infarkte-miokarda-ee-osobennosti-na-raznyh-etapah-reabilitatsionnogo-perioda.html, http://xn--80aaadngudabmt8azad2b7d1i.xn--p1ai/article/reabilitatsiya-posle-infarkta-miokarda/


Комментариев пока нет!

Ваше имя *
Ваш Email *

Сумма цифр внизу: код подтверждения


Меню

  • Аллергия у детей
  • Атеросклероз сосудов
  • Боль в шее
  • Воспаление лимфоузлов
  • Воспаление уха
  • Гипертоническая болезнь
  • Заболевания почек
  • Инфаркт миокарда
  • Как лечить в домашних условиях
  • Как лечить почки
  • Как лечить ухо
  • Как снизить холестерин
  • Камни в почках
  • Киста почки
  • Лечение антибиотиками
  • Лечение аритмии сердца
  • Лечение в домашних условиях
  • Лечение герпеса
  • Лечение народными средствами
  • Мерцательная аритмия
  • Отит у ребенка
  • Отит уха
  • Песок в почках
  • Пиелонефрит
  • Повышенный холестерин
  • Полезные свойства и противопоказания
  • Польза и вред
  • Почечная недостаточность
  • При повышенном давлении
  • При пониженном давлении
  • Причины и лечение
  • Симптомы и лечение
  • Синусовая аритмия
  • Тахикардия
  • Чистка сосудов
  • Эфирные масла
  • Избранные статьи

    Облитерирующий атеросклероз сосудов нижних конечностей мкб 10 код

    Облитерирующий атеросклероз сосудов нижних конечностей мкб 10 далее...

    Грибок под мышками лечение народными средствами

    Грибок под мышками и его лечение далее...

    Физические упражнения при повышенном давлении

    Физическая активность, спорт далее...

    Популярные статьи

    Новые статьи

    Жалобы больных с заболеваниями почек

    Билеты и ответы по общей терапии - Основные жалобы при заболеваниях почек и мочевыводящих путей Основные жалобы при заболеваниях почек и


    Заболевания почек у человека симптомы

    Симптомы и признаки заболевания почек у человека Почки – одни из важнейших органов, выполняющих множество различных функций обеспечивающих нормальную


    Запах изо рта при заболеваниях почек

    Неприятный запах мочи изо рта вызван серьезными заболеваниями Неприятный запах изо рта чаще всего является причиной антипатии и неуважения к человеку, который может и не догадываться,


    Заболевания почек у грудных детей симптомы

    Возникновение воспаления почек у новорождённых и грудных детей Почки – это орган выделительной системы, который осуществляет фильтрацию крови от вредных веществ. В


    Интересно