Эфирные масла улучшающие кровообращение

Мир здоровья, красоты и фото

Улучшение кровообращения эфирными маслами

От пониженного кровяного давления полностью вылечиться нельзя, однако при возникновении усталости и потере работоспособности и как действенное натуральное средство для улучшение кровообращения очень хороши в применение — эфирные масла, ароматические свойства растений.

Стимулирующий эффект для кровообращение дают — массаж или ванны с:
камфорой, маслом мяты перечной. тимьяна и иссопа, а также добавляйте эфирное масло шалфея в воду.

Ароматическое масло розмарина можно применять как при повышенном, так и при пониженном кровяном давлении.

Как улучшить недостаточность кровообращения - способы и средства

Общая ванна:
вам понадобиться 15-20 капель одного из вышеназванных масел или их смеси по вкусу.

  • Смешайте их с 1-2 ст. ложек сливок, молока, жидкого меда или нейтрального сока. Вы можете так же использовать добавочно растительное масло.
  • Влейте эту смесь в ванну с текущей струёй воды.

Как сделать ароматное массажное масло для улучшения кровообращения:

  • в качестве основы возьмите 50 мл жожоба или миндального масла. Добавьте в него 15-20 капель эфирного масла по вкусу ( из вышеназванных) и хорошо встряхните эту смесь.

Задействуем для ароматной терапии аромолампу:

  • на работе или дома можете попробовать использовать аромолампу или специальный кулон. Добавьте в чашечку с водой 5-8 капель эфирного масла розмарина.

Вы будете удивлены, как распространившийся в помещении аромат принесет свежую энергию.
Активные вещества проникнут через дыхательные пути и поры кожи в тело, и благотворно повлияют на весь организм.

Средства ароматерапии для стимуляции кровообращения

Если вы страдаете от пониженного кровяного давление, то попробуйте использовать для улучшения самочувствия — эфирное масло тимьяна, мяты перечной или эфирное масло шалфея, камфары.

  • Смешайте несколько ароматических (эфирных) масел из растений, например камфары, мяты перечной, шалфея и тимьяна, с маслом жожоба или миндаля и регулярно массируйте этой смесью кожу тела после душа.

Эфирное масло розмарина придаст вам бодрости .

  • Натрите ступни ног розмариновым маслом. Вы быстро почувствуете его оживляющий эффект.

Уделите внимание освещению во время оздоровительных процедур. комфорт и уют помогут создать трековые светильники .
foto-flora.ru Для подготовки статьи использовалась литература - Домашний доктор Москва Вече 2005

Всего комментариев: 2

Порядок вывода комментариев:

LiveInternet LiveInternet

Эфирные масла для сердца и кровообращения


Волшебные ароматы эфирных масел несут приятный запах, негу, тепло, одновременно оказывают лечебное воздействие на организм. Ароматы легко впитываются через кожу и слизистые оболочки в кровь, влияя на систему кровообращения.

Некоторые масла обладают разогревающим действием, локально усиливают циркуляцию крови. Другие влияют на работу внутренних органов. Многие аромамасла имеют анестезирующий эффект, снимают боли.

Компоненты эфирных масел и их композиции расширяют кровеносные сосуды, помогая снабдить мышцы сердца кислородом и глюкозой.

Приятные ароматы нормализуют артериальное давление: снижают его при гипертонии, повышают при гипотонии.

Рассмотрим положительное влияние эфирных масел на систему кровоснабжения.

На эластичность сосудов благотворно влияет масло кипариса.

Снять стенокардию поможет аромат мяты, иланг – иланга, розмарина, лимона, герани.

Масла для приведения артериального давления в норму: мята, розмарин, илаг – иланг.

Лучшие масла при гипертонии лаванда, герань, розмарин, иланг – иланг.

Атеросклероз – одно из самых распространенных заболеваний, ему подвержены большинство людей старше 40 лет. Полезные масла для профилактики заболевания сосна, лаванда, эвкалипт, иланг – иланг.

Нарушение мозгового кровообращения. Применим эфирные масла лаванды, мяты.

Варикозное расширение вен. слабость клапанного аппарата, венозных стенок. Используем ароматы лимона, розмарина.

Флебит – воспаление глубоких и подкожных вен. Причины: гнойничковые заболевания, осложнение инфекционных болезней, роды.

Поможет масло розмарина.

Тромбофлебит – закупорка вен сгустком крови с развитием воспаления, замедление скорости кровотока, изменение стенки вены. Сопровождается отеками, расширением вен нижних конечностей. Показаны эфирные масла пихты, сосны.

Мигрень. Причины мигрени лежат в нарушении регуляции сосудистого тонуса. Появляется боль после переутомления. Вдыхайте ароматы эвкалипта, лаванды, розмарина.

Рецепты при аритмии
При сердцебиении 3 капли мяты на кусочек сахара под язык.

Приготовим массажное масло

100 мл основы – базового масла

Иланг –иланга 5 к

Тщательно перемешаем. Смесь используем для ванн – 10 капель. После ванны сделать растирание с маслами нероли, мяты, розы, розмарина.

Home Здоровье Эфирные масла от целлюлита

Эфирные масла от целлюлита

Эфирные масла воздействуют не только на нашу психику и настроение, но и являются очень полезными для тела. Например, многие женщины применяют эфирные масла от целлюлита . Эфирные масла от целлюлита? #8212; удивитесь Вы. Да, применение эфирных масел для лечения целлюлита на самом деле эффективное.

Эфирные масла от целлюлита. Действие на организм

Некоторые эфирные масла способствуют улучшению венозного кровообращения, некоторые улучшают отток лимфатической жидкости, другие устраняют накопившуюся жидкость и белковые волокнистые образования и стимулируют процесс высвобождения жира.

Эфирные масла от целлюлита. Смеси

Как ми уже говорили каждое эфирное масло оказывает определенное воздействие на организм. Чтобы борьба с целлюлитом была эффективной, гораздо лучше не применять только одно масло, а пользоваться их смесями, в которых каждой компонент будет выполнять свою функцию. Очень важно грамотно приготовить аромасмесь.

Для приготовления антицеллюлитной смеси выберите до 5 видов масел. Их нужно смешать в посудине из темного стекла, которая обязательно должна плотно закрываться (это может быть банка или бутылка). Количество масла каждого вида не должно превышать 2 мл. Добавьте масло лесного ореха, чтобы общее количество смеси составляло 100 мл и, встряхивая бутылочку, тщательно перемешайте его.

Список эфирных масел от целлюлита

Масло вечнозеленого кипариса

Масло можжевельника мексиканского
Масло кедра
Масло чайного дерева
Масло валерианы
Масло куспарии

Эфирные масла, удаляющие скапливающуюся жидкость и белковые волокнистые образования :

Масло бессмертника итальянского
Масло можжевельника мексиканского
Масло кайепута
Эфирные масла, улучшающее лимфатический дренаж:

Масло сандала
Масло куспарии
Масло кедра атласского – противопоказан при беременности
Масло кедра гималайского – противопоказан при беременности

Эфирные масла липолитическим действием (высвобождающие жир):
(Все эти масла противопоказаны при беременности)

Эфирное масло герани крупнокорневищной
Эфирное масло кипариса аризонского
Эфирное масло шалфея лекарственного
Эфирное масло кедра атласского
Эфирное масло кедра гималайского
Эфирное масло лимона

Эфирные масла от целлюлита.Рецепты

Ароматерапевтическая смесь для лечения целлюлита

Используется 6 видов масел. Смесь наносите на проблемные участки 2-3 раза на день. Тщательно втирайте ее пальчиками в кожу снизу вверх. Данной смесью не рекомендуется пользоваться беременным женщинам. Итак, берем:

Эфирное масло вечнозеленого кипариса – 2 мл
Эфирное масло лимона – 2 мл
Эфирное масло кедра атласского – 2 мл
Эфирное масло шалфея лекарственного – 2 мл
Эфирное масло эвкалипта – 2 мл
Масло лесного ореха – 90 мл

Ванна с эфирными маслами

Смешайте немного (3-4 ложки) оливкового масла с 5-6 каплями апельсинового масла, и влейте эту смесь в ванну. Кожу будет немножко пощипывать – это и будет антицеллюлитный эффект. Надеюсь, Вы понимаете, что одна такая процедура результата не даст, принимайте ванну с эфирными маслами регулярно, тогда добьетесь успехов в борьбе с целлюлитом.

Крем на основе эфирных масел

Можно приготовить антицеллюлитный крем с эфирными маслами :

  • 1 ст. ложка масла сладкого миндаля;
  • 8 капель масла грейпфрута;
  • 8 капель масла бергамота;
  • 7 капель масла герани;
  • 5 капель масла муската;
  • 3 капли масла корицы.

Смешайте все это и втирайте в кожу энергичными движениями.

Будьте упорны в своем стремление избавится от целлюлита и у Вас обязательно все получится. Надеюсь, что эта статья поможет Вам в этом. Удачи!

Читайте также

Как сохранить психологическое здоровье?

Ходишь все время мрачная, как грозовая туча, накручиваешь себя, портишь настроение себе и близким. Говорят, все болезни от нервов - думаешь очередная «народная глупость»? Если бы.

  • Как не набрать вес после прохождения курса диеты

    Те, кто хоть раз сидел на диетах, знают, насколько это трудно. Но по окончанию курса возникает новая серьезная проблема - как не набрать вес после прохождения

  • Как прaвильно подобрать шапку

    Шапки… Нам не нравится их носить прежде всего потому, что они портят прическу. Но когда приходит осень, а затем зима, ледяной ветер и мороз, шапка стает

  • Глаза смоки айс

    Глаза смоки айс (smoky eyes), как сделать макияж смоки айс - пошаговый фотоурок. Смоки айс для карих, голубых, серых и зеленых глаз - подробно в

  • Источники: http://www.foto-flora.ru/blog/aromoterapija_i_krovoobrashhenie/2010-01-06-8, http://www.liveinternet.ru/users/maruskevi4/post221882729/, http://mydeepinside.info/krasota/efirnyie-masla-ot-tsellyulita/

    Комментариев пока нет!

    Ваше имя *
    Ваш Email *

    Сумма цифр внизу: код подтверждения


    Меню

  • Аллергия у детей
  • Атеросклероз сосудов
  • Боль в шее
  • Воспаление лимфоузлов
  • Воспаление уха
  • Гипертоническая болезнь
  • Заболевания почек
  • Инфаркт миокарда
  • Как лечить в домашних условиях
  • Как лечить почки
  • Как лечить ухо
  • Как снизить холестерин
  • Камни в почках
  • Киста почки
  • Лечение антибиотиками
  • Лечение аритмии сердца
  • Лечение в домашних условиях
  • Лечение герпеса
  • Лечение народными средствами
  • Мерцательная аритмия
  • Отит у ребенка
  • Отит уха
  • Песок в почках
  • Пиелонефрит
  • Повышенный холестерин
  • Полезные свойства и противопоказания
  • Польза и вред
  • Почечная недостаточность
  • При повышенном давлении
  • При пониженном давлении
  • Причины и лечение
  • Симптомы и лечение
  • Синусовая аритмия
  • Тахикардия
  • Чистка сосудов
  • Эфирные масла
  • Избранные статьи

    Черный чай при повышенном давлении

    Черный чай повышает или далее...

    Аритмия и перебои в сердце

    Правильный образ жизни на далее...

    При повышенном давлении что применять

    Мой сайт Что применять при повышенном давлении - Вы начнете далее...

    Популярные статьи

    Новые статьи

    Жалобы больных с заболеваниями почек

    Билеты и ответы по общей терапии - Основные жалобы при заболеваниях почек и мочевыводящих путей Основные жалобы при заболеваниях почек и


    Заболевания почек у человека симптомы

    Симптомы и признаки заболевания почек у человека Почки – одни из важнейших органов, выполняющих множество различных функций обеспечивающих нормальную


    Запах изо рта при заболеваниях почек

    Неприятный запах мочи изо рта вызван серьезными заболеваниями Неприятный запах изо рта чаще всего является причиной антипатии и неуважения к человеку, который может и не догадываться,


    Заболевания почек у грудных детей симптомы

    Возникновение воспаления почек у новорождённых и грудных детей Почки – это орган выделительной системы, который осуществляет фильтрацию крови от вредных веществ. В


    Интересно