Транс войти какие эфирные масла использовать

Как использовать эфирные масла

Применение эфирных масел в лечебных целях

Прежде всего, эфирные масла применяются для ингаляции носоглотки во время простудных заболеваний. Для этой цели используют масло пихты, эвкалипта, мяты, сосны.

Вот самый простой способ ингаляции в домашних условиях при отсутствии специального прибора:

- вскипятить в чайнике воду;
- снять с огня и несколько капель добавить в чайник;
- из бумажного листка свернуть кулечек и надеть на носик чайника;
- осторожно вдыхать горячий воздух через рот.

С эфирными маслами можно делать согревающие и расслабляющие ванночки для усталых ног. Добавьте несколько капель в подогретую воду - и мышцы стопы расслабятся, пропадет напряжение.

Эфирные масла помогают снять болевые синдромы, успокоиться. Ими даже можно лечиться от укусов жалящих насекомых. Известный многим вьетнамский бальзам «Звездочка» полностью состоит из концентрированных эфирных масел. Его втирают в виски, вдоль гайморовых пазух и над переносицей во время насморка и при простуде. Им мажут ужаленное место - зуд и покраснение проходят.

Эфирные масла входят в составы для втирания во время массажа. Косметологические кабинеты применяют их для питательных масок и омолаживания кожи лица. После такой процедуры с применением пихтового масла посетительница одного популярного салона оставила свой отзыв: «Кожа просто дышит свежестью и молодостью!»
Использовать эфирные масла надо с большой осторожностью. Ведь некоторые из них можно применять только под присмотром специалиста.

Среди масел существуют такие, которые ни в коем разе нельзя применять женщинам в положении. Например, мятное, розмариновое, шалфейное, кедровое.

При гипертонии не следует использовать масло тимьяна, сосны, розмарина, шалфея. А сосновое и кориандровое не рекомендуется применять после инфаркта или инсульта.

Базиликовое и кипарисовое противопоказаны при сильной свертываемости крови.

Применение эфирных масел в быту

Эфирные масла могут замедлять старение, потому что они являются антиоксидантами. Могут повышать настроение и работать антисептиками. Они снимают воспаление и снижают боль. Настойки, мази, бальзамы, ароматерапия и массаж – все это замечательно работает на благо человека.

В домашнем хозяйстве обычно применяются масла в качестве ароматического вещества для хранения белья. Чаще всего используется лавандовое, мятное, апельсиновое и масло иланг-иланга. Для этой цели на кусочек холста или любой х/б ткани помещаются несколько капель. Такие лоскуты можно разложить на полках бельевого шкафа.
Необходимо избегать попадания масла непосредственно на белье, так как оно оставляет несмываемые желтые пятна.

Эфирные ароматические масла можно использовать во время купания. Несколько капель розового масла наполнят тело свежестью и поднимут настроение.

Для придания жилому помещению приятного аромата используют аромалампы. В этом случае можно применять любое понравившееся масло, но не более получаса. Также следует знать, не вызывает ли запах аллергической реакции. А астматикам ароматерапия вообще противопоказана.
Перенасыщение любым ароматом может привести к головной боли.
Вместо аромалампы можно использовать обычную электрическую. На край лампы (лучше настольной) помещают небольшую каплю масла. При включении оно нагревается и испаряется. Воздух наполняется ароматом.

Немного необычно, но очень эффективно применять эфирные масла во время уборки помещения. На заднюю часть пылесоса накидывается влажная марля, на которую нанесено немного ароматического масла. Во время работы аппарата горячий воздух проходит через марлю и выдувается в помещение уже обогащенным ароматом. При этом частички пыли от выходящего воздушного потока оседают на влажную ткань. Воздух становится чистым и приятным.

Генеральная уборка организма: как избавиться от шлаков и токсинов с минимальными затратами

Сил радоваться жизни совсем не осталось? Лицо приобрело устало-землистый оттенок? Настроение меняется, как дуновение майского.

  • Как избавиться от стоматита в домашних условиях
  • Что такое глютен
  • Диета при цистите
  • Диета Стол №5 : что можно и что нельзя есть
  • C этой статьей
    также смотрят

    Забыли пароль?
    Еще не зарегистрированы?

    Доула Дарья Уткина. оригинал этой и больше моих статьей -на сайте занятий по подготовке к родам Tres-bebe

    Ароматы надолго остаются в памяти и легко вызывают ощущения, которые были вместе с запахом: теплые ванны с лавандой, массаж с иланг-илангом быстро переключают сознание, помогают расслабиться и прекратить панику. Предлагаем вам мини-гид по эфирным маслам, которые помогут облегчить процесс родов, успокоят при стрессе, а некоторые из них подойдут даже детям. Наносите на кожу эфирные масла, разведенные в базовом масле. Базовое масло – это любое растительное масло: миндаль, абрикосовые или виноградные косточки, арбузное, авокадо.

    Лаванда. расслабляет, помогает успокоиться, обладает обезболивающим эффектом.

    На ранней стадии родов, чтобы отдохнуть/поспать: можно принять ванну с лавандой или нанести несколько капель прямо на тело.

    Во время переходного периода, когда раскрытие почти полное, чтобы уменьшить боль и успокоиться: можно понюхать масло прямо из баночки или нанести на влажное полотенце.

    Подходит для беременных и для младенцев.

    в середине долгих родов лучше применять ароматы, которые дают энергию и тонизируют чуть больше, чем лаванда.

    Шалфей мускатный. стимулирует сокращения матки, снимает напряжение, обезболивает .

    В случае, когда роды замедлились и для более быстрого вхождения в состояние легкого транса: массаж живота, акупрессурных точек, вдыхание прямо из бутылочки в случае, кога нужен быстрый эффект.

    НЕ помогает запустить роды, только стимулирует процесс, который уже начался.

    В больших количествах и при внутреннем применении может вызвать отслойку плаценты, поэтому применяется только наружно и вместе с базовым маслом.

    Не подходит для беременных и младенцев.

    Мята. охлаждает, снимает усталость, обезболивает, снимает спазмы, борется с тошнотой, стимулирует сокращения матки.

    Хорошо работает в случае, если женщина устала: массаж ног и ступней с базовым маслом и несколькими каплями мяты быстро дает второе дыхание.

    Во время или после родов помогает расслабить уретру и облегчает мочеиспускание: можно капнуть несколько капель прямо в унитаз.

    В случае головной боли иногда наносят точечно чистое масло, однако перед этим следует проконсультироваться с врачом и убедиться, что кожа реагирует нормально.

    Не подходит для беременных и младенцев.

    Апельсин или мандарин. тонизирует, придает сил, улучшает настроение, помогает справиться с тошнотой.

    В любое время до, в течение и после родов.

    Применяйте только вместе с базовым маслом: может вызвать аллергию и сделать кожу чувствительной к воздействию солнечных лучей.

    Подходит беременным и не подходит младенцам.

    Роза:расслабляет связки и мышцы тазового дна, способствует раскрытию шейки матки, помогает справиться со страхом и тревогой.

    Во время схваток, а также до и после родов.

    Используйте в очень маленьких количествах (1 капли более, чем достаточно).

    Не подходит для беременных и младенцев (только после консультации со специалистом).

    Что еще может оказаться приятным и полезным:

    • Иланг-иланг: снимает напряжение, снижает давление, тонизирует.
    • Жасмин: стимулирует сокращения матки, обезболивает. Только во время родов.
    • Нероли: снимает усталость, помогает справиться с тревогой.
    • Имбирь+корица: снимают усталость. Только во время родов.
    • Лимон, лемонграсс, бергамот: тонизируют, лимон снижает давление.
    • Наносите на кожу эфирные масла разведенные в базовом масле.

      Опубликовал 21.12 | Автор katya

      Как использовать эфирные масла для ароматизации?

      Ни для кого не секрет что магазинные освежители воздуха содержат в своем составе массу вредных веществ. Это касается и других средств для ароматизации: кондиционеров для белья, одежды, ароматических свечей и т.д. Для того чтобы окружить себя приятными ароматами и не нанести вреда здоровью можно использовать в эфирные масла.

      Плюсы использования эфирных масел для ароматизации:

      1. Эфирные масла полностью безвредны, так как они имеют натуральное происхождение.

      2. Эфирные масла способны не только ароматизировать, но и очистить воздух от вирусов и бактерий.

      3. Эфирные масла помимо приятного аромата обладают и терапевтическими свойствами: стимулируют иммунитет, успокаивают нервную систему, помогают справиться с простудными заболеваниями.

      Эфирные масла можно использовать для ароматизации

      — помещений дома и на работе,

      — в автомобиле,

      — белья и одежды.

      Лучшие эфирные масла для ароматизации: анис, апельсин, лимон, мандарин, грейпфрут, бергамот, герань, лаванда, нероли, жасмин, иланг-иланг, мята, роза, сосна, пихта, сандал, ладан, эвкалип, шалфей, розовое дерево.

      Способы ароматизации эфирными маслами.

      Ароматизация помещений. Самым простым способом ароматизации помещения является испарение эфирных масел в аромалампе. Для этого налейте в чашу аромалампы теплой воды, капните в нее эфирное масло или смести масел на ваш выбор. Поставьте под чашу с эфирным маслом зажжённую свечу и наслаждайтесь.

      Длительность испарения эфирного масла в аромалампе не должна превышать 30 минут.

      Дозировки эфирных масел для аромаламп обычно указаны в инструкции, но вы должны знать, что количество эфирных масел не должно превышать 15 капель на 15 м 3 помещения.

      Если у вас нет аромалампы, можно использовать небольшую чашу с теплой водой. Капните в нее эфирное масло и поставьте возле отопительного прибора.

      Так же для ароматизации помещения можно капнуть несколько капель эфирного масла (5-8) на сухие или искусственные цветы. Аромат эфирных масел будет медленно испаряться с поверхности и наполнять комнату приятным запахом.

      Для этой цели можно так же использовать простые полоски из бумаги или ватные шарики, пропитанные эфирными маслами. Разместите шарик или кусочек бумаги в том месте, где вы хотите ароматизировать помещение. Когда интенсивность аромата ослабнет, замените старый ароматизирующий элемент на свежий.

      Еще один довольно удобный и эффективный метод ароматизации помещения это использование аэрозоля я с эфирными маслами. Для этого возьмите подходящий флакон с распылителем и смешайте в нем дистиллированную воду и эфирные масла. В соотношении на 100 мл воды 60 капель эфирного масла. Перед каждым использованием следует хорошо встряхивать флакон.

      Смеси с эфирными маслами для ароматизации помещений

      1 капля эфирного масла сосны,

      по 2 капли эфирных масел бергамота и лимона.

      3 капли эфирного масла апельсина,

      2 капли эфирного масла пихты,

      по 1 капле эфирных масел лаванды мяты.

      2 капли эфирного масла лаванды,

      по 1 капле эфирных масел бергамота, розы и мандарина.

      по 2 капли эфирных масел лаванды ирозы,

      1 капля эфирного масла лимона,

      по 2 капли эфирных масел розы и апельсина,

      по 1 капле эфирных масел пихты, сандала и лимона.

      по 3 капли эфирных масел розы и петитгрейна,

      по 2 капли эфирных масел апельсина и сосны.

      по 3 капли эфирных масел иланг-иланг и пальмарозы,

      4 капли эфирного масла валерьяны,

      4 капли эфирного масла лаванды,

      2 капли эфирного масла иланг-иланг,

      3 капли эфирного масла сандала.

      2 капли эфирного масла лимона,

      по 1 капле эфирных масел мяты и сосны

      3 капли эфирного масла герани,

      2 капли эфирного масла лаванды,

      1 капля эфирного масла лимона.

      3 капли эфирного масла лаванды,

      по 2 капли эфирных масел пихты и герани,

      1 капля эфирного масла апельсина.

      по 2 капли эфирных масел сосны и лимона,

      по 1 капле эфирных масел мяты и гвоздики.

      Ароматизация белья и одежды. Для ароматизации белья и одежды применяют следующую смесь на 10 мл спирта 90⁰ по 4 капли эфирных масел лаванды и лимона. Полученную смесь перелейте во флакон и поставьте, не закрывая крышкой в угол шкафа так, чтобы он не опрокинулся.

      Второй способ ароматизации белья: при стирке перед окончательным полосканием добавьте в воду 6-8 капель смеси эфирных масел лимона, лаванды, розы в пропорции 2:1:1.

      Ароматизация автомобиля эфирными маслами . Сшейте или купите маленькую подушечку и добавьте в нее при помощи шприца смесь эфирных масел (в каплях) розмарина – 1, мяты – 2, лимона – 2 или лаванды – 2, розы – 1, мяты – 1, лимона – 2.

      Ароматизация эфирными маслами воздуха в офисе. Для стимулирования работы головного мозга, повышения концентрации и улучшения памяти можно использовать следующие смеси эфирных масел.

      4 капли эфирного масла лимона,

      2 капли эфирного масла сосны,

      по 1 капле эфирных масел гвоздики и мандарина.

      по 1 капле эфирных масел гвоздики и мяты,

      по 2 капли эфирных масел бергамота и сосны.

      По 2 капли эфирных масел лимона и мяты,

      По 1 капли эфирных масел кориандра и розмарина.

      Используйте эти смеси эфирных масел для испарения в аромалампе в соотношении 2-3 капли эфирных масел на 15 м 3 .

      Вы можете составлять собственные композиции эфирных масел для ароматизации помещений или воспользоваться уже готовыми рецептами.

      Источники: http://www.kakprosto.ru/kak-819713-kak-ispolzovat-efirnye-masla, http://doula.ru/5-efirnyx-masel-dlya-rodov/, http://efiromagia.ru/primenenie-efirnyx-masel/v-bytu/aromatizaciya-efirnymi-maslami.html


      Комментариев пока нет!

      Ваше имя *
      Ваш Email *

      Сумма цифр внизу: код подтверждения


      Меню

    • Аллергия у детей
    • Атеросклероз сосудов
    • Боль в шее
    • Воспаление лимфоузлов
    • Воспаление уха
    • Гипертоническая болезнь
    • Заболевания почек
    • Инфаркт миокарда
    • Как лечить в домашних условиях
    • Как лечить почки
    • Как лечить ухо
    • Как снизить холестерин
    • Камни в почках
    • Киста почки
    • Лечение антибиотиками
    • Лечение аритмии сердца
    • Лечение в домашних условиях
    • Лечение герпеса
    • Лечение народными средствами
    • Мерцательная аритмия
    • Отит у ребенка
    • Отит уха
    • Песок в почках
    • Пиелонефрит
    • Повышенный холестерин
    • Полезные свойства и противопоказания
    • Польза и вред
    • Почечная недостаточность
    • При повышенном давлении
    • При пониженном давлении
    • Причины и лечение
    • Симптомы и лечение
    • Синусовая аритмия
    • Тахикардия
    • Чистка сосудов
    • Эфирные масла
    • Избранные статьи

      Геморрой лечение в домашних условиях свечи

      Лечение геморроя в далее...

      Какая диета при заболеваниях почек

      При болезнях почек важную роль далее...

      Как повысить хороший холестерин в крови

      Как повысить уровень ЛПВП в крови далее...

      Популярные статьи

      Новые статьи

      Жалобы больных с заболеваниями почек

      Билеты и ответы по общей терапии - Основные жалобы при заболеваниях почек и мочевыводящих путей Основные жалобы при заболеваниях почек и


      Заболевания почек у человека симптомы

      Симптомы и признаки заболевания почек у человека Почки – одни из важнейших органов, выполняющих множество различных функций обеспечивающих нормальную


      Запах изо рта при заболеваниях почек

      Неприятный запах мочи изо рта вызван серьезными заболеваниями Неприятный запах изо рта чаще всего является причиной антипатии и неуважения к человеку, который может и не догадываться,


      Заболевания почек у грудных детей симптомы

      Возникновение воспаления почек у новорождённых и грудных детей Почки – это орган выделительной системы, который осуществляет фильтрацию крови от вредных веществ. В


      Интересно