Чем снизить холестерин в крови форум

Чай для снижения липидов (чай Тяньши ).
Основные компоненты
• 6 сортов зеленого чая
• Листья Гиностеммы пятилистной, которая нанесена при помощи факционного напыления на зеленый чай
• Листья Лотоса
• Семена Кассия Тора (разновидность Сенны)
• Корень Горца многоцветного или змеиного
Действие: Нормализует жировой обмен в организме, выводит холестерин из стенок кровеносных сосудов; восстанавливает печеночную ткань; нормализует повышенное, стабилизирует нормальное и повышает пониженное давление; выводит токсические вещества из организма, снижает повышенную температуру; восстанавливает гормональный фон; нормализует уровень кислотности желудочного сока; является средством профилактики онкологических заболеваний; нормализует микроциркуляцию кровм в мозгу и внутричерепное давление; растворяет камни. Улучшает зрение, функции органов пищеварения и селезенки.

Красное вино *полусухое, орехи грецкие, морская рыба. масло оливковое. мясо индюшки -грудка.

Ведущую роль в гиполипидемической терапии играют *стаитны: симвастатин, правастатин, аторвастатин. Назначаются под контролем функцинальных печеночных *поазателей.

Мой кардиолог сказала, уровень холестерина - не точный показатель, уровень липидов в крови-вот что надо контролировать А цифры подскажут врачи.

Тыквеол-масло, принимать по 1 чайной ложке 3 раза в день ,пить месяц. Через месяц холестерин *в норме.

Вино Из Одуванчиков

Витамин Е (натуральный)

- Является мощным антиоксидантом, противодействует окислению жира и холестерина;
- Задерживает процесс старения и способствует предупреждению рака, диабета и сердечных заболеваний;
- Оказывает положительное влияние на женскую репродуктивную систему;
- Снижает свертываемость крови;
- Повышает физическую выносливость, улучшая эффективность использования кислорода организмом;
- Защищает от воздействия пассивного курения и атмосферных загрязнений;
- Укрепляет иммунную систему.

Вино Из Одуванчиков

Чеснок в таблетках

- Имеет антивирусные и антибактериальные свойства;
- Способствует поддержанию нормального уровня артериального давления и холестерина;
- Усиливает защитные свойства организма;
- Гарантировано выделение 4 мг аллицина из каждой таблетки;
- Таблетки покрыты специальным составом, предохраняющим активные ингредиенты от действия соляной;
кислоты желудочного сока.

Семена льна молотые в сыром виде- отличное средство для снижения холестерина. 2 чайные ложки можно добавить в йогурт или в салат, желательно употр***ять натощак. Обязательно после этого выпить около стакана жидкости и конечно ограничить себя в употр***ении жирной пищи. Отличное средство-убедилась на себе,обхожусь без таблеток.

Известно, что эскимосы редко страдают артритами и сердечными заболеваниями- много употр***яют рыбий жир, тюлений и китовый.Диета, богатая омега -3 -жирными кислотами - значительно снижает риск инфаркта и инсульта.

Они понижают артериальное давление, снижают уровень холенстерина, снижают вероятность образования тромбов в сосудах.

2-3 fructi kivi v deni i esli pozvoliaet zdorovie to delati odin razgruzocinii deni na kivi/1 kg/ raspredeliti na vesi deni i derjati tacoi rejim 6 mesiatev potom cerez 3 mesiata povtoriti.Holesterina cac ne bivalo.Poprobuite

Мечта Любого Мужчины

да рыбий жир в капсулах(скорее они напоминают шарики),реально понижает,у ребётка в 7 лет был повышен,снизили,нельзя так же есть чипсы ,сыр выше 20% процентов жирности,желтки и т д ,а у меня от даже ниже нормы и дееты я не придерживаюсь,так что не понять *с чего он повышается

Льняная мука обладает лечебными св-ми. оказывает укрепляющее действие на жкт и сердечно-сосудистую систему,преятствует развитию атеросклероза,сахарного диабета,болезней слуха и зрения, волос, ногтей, аллергических реакций. Применение внутрь по 1-3 десертных ложки в день позволяет в течении трех недель очистить толстый и тонкий кишечник от многолетней слизи, каловых камней и паразитов. При этом полностью сохраняется микрофлора кишечника. Богата калием, в 7 раз больше ,чем в бананах, магнием. цинком, селеном, что улучшает работу сердца. Впитывает часть вредных веществ, неизбежно поступающих в организм с продуктами, чем облегчает работу печени, снижает уровень холестерина и сахара в крови. Богата белком, витаминами, Омега-3 комплексом, что существенно позволяет снизить вес без ущерба для здоровья, заменяя один прием пищи на стакан кефира 0,1 процентного с ложкой варенья или меда в течении двух недель, варенье добавлять по вкусу, чистит кожные покровы,улучшает структуру волос, ногтей.

Добрый день,вечер ВСЕМ! Вопрос Лены Козловой, по поводу водички. я пью мало,это факт..может поэтому у меня холестерин постоянно высокий 6.2? А,если пью то утром приходиться пить мочегонные препараты? Как найти ЗОЛОТУЮ СЕРЕДИНУ,Подскажите ЛЮДИ ДОБРЫЕ.

Я за воду. Прочитала книгу Батмангхелиджа Ваше тело просит воды . Там все четко прописано. В день необходимо 2-2,5 л воды без чая, кофе, напитков (их надо отучаться пить). Утром два стакана, за полчаса до еды стакан воды, через полтора-после еды. Чувствую себя превосходно. Вода также является мочегонным средством.

Даже если ежедневно сьедать по 2-3 яблока можно существенно снизить уровень холестерина в крови

Как снизить холестерин

20. Королина | 04.11, 23:33:57 [1716267451]

У тех, кто регулярно принимает статины наблюдаются нарушения функции печени, развитие катаракты, почечная недостаточность, а также депрессия, перепады настроения, кратковременные провалы в памяти, мышечная миопатия. По данным канадских ученых при использовании статитнов у пациентов на 57% увеличивается риск развития катаракты (симптомы, лечение), если + к статинам пациент еще и страдает сахарным диабетом, этот риск увеличивается на 82%, это было подтверждено статистическим анализом. То есть у пожилых людей с сахарным диабетом, принимающих статины, в 5,6 раз быстрее происходят процессы, приводящие к катаракте.

21. Тома | 14.05, 15:22:26 [2474559111]

И что же делать. У меня 7,57. Статины не хочу пить. у отца была катаракта. Подскажите ?

22. Инна | 06.06, 16:20:26 [1468983622]

И что же делать. У меня 7,57. Статины не хочу пить. у отца была катаракта. Подскажите ?


почитайте о диете и натуральных препаратах.
http://nspsun.com/vse-o-holesterine-kak-snizit-holesterin-bez-lekarstv/

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы частично или полностью опубликованные им с помощью сервиса Woman.ru.
Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.
Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование редакцией сайта Woman.ru.
Все материалы сайта Woman.ru, независимо от формы и даты размещения на сайте, могут быть использованы только с согласия редакции сайта. Перепечатка материалов с сайта Woman.ru невозможна без письменного разрешения редакции.

Редакция не несет ответственности за содержание рекламных объявлений и статей. Мнение авторов может не совпадать с точкой зрения редакции.

Материалы, размещенные в разделе Секс не рекомендованы для просмотра лицам, не достигшим 18 лет (18+)

При посещении сайта woman.ru вы принимаете Правила пользования сайтом Woman.ru. в т.ч. и в части касающейся куки-файлов.

Сетевое издание Woman.ru (Свидетельство СМИ ЭЛ № ФС 77 - 65950, выдано Роскомнадзором 10 июня 2016 года).

Как понизить холестерин в крови

Холестерин – это вещество, поступающее в организм человека с пищей, или производимое печенью. Он имеет многочисленные функции, принимает участие в нормальной работе организма. Поэтому само присутствие холестерина в организме человека – нормальное явление, а вот его переизбыток – это повод для похода к врачу, который скажет, как снизить холестерин в крови. Исход болезней, связанных с нахождением в организме холестерина сверх положенной нормы – часто летальный.

Причины повышенного холестерина

Повлиять на переизбыток холестерина в организме могут многие факторы. Основные: переизбыток пищи и неправильный рацион питания; малоподвижный образ жизни. Также в группе повышенного риска находятся люди курящие и часто употребляющие алкогольные напитки. Для снижения уровня холестерина в крови следует отказаться от вредных привычек полностью.

Если холестерин превышает 6 ммоль на 1 л крови, то он считается высоким, в таком случае образуются холестериновые бляшки, которые закупоривают сосуды, препятствуя поступлению кислорода в важные органы организма. При повышенном холестерине лечение следует начинать незамедлительно, используя все возможные меры по его снижению.

Способы снижения высокого уровня холестерина

К основным способам борьбы с высоким холестерином относятся:

  • диета;
  • физкультурное лечение;
  • лекарственные препараты;
  • отказ от вредных привычек;
  • народные средства;
  • употребление добавок, препятствующих повышению холестерина.

Диета при высоком холестерине

Решая проблему, как снизить холестерин в крови, первое, что должно быть изменено в жизни пациента – режим питания и рацион.

Такая диета, как и многие другие, представляет собой ограничение употребления определенных продуктов в пищу, а также употребление в большем количестве других.

Похожие материалы: Гипо- и апластическая анемии

Диета, как борьба с повышенным холестерином в крови подразумевает полное исключение из рациона питания сладостей и продуктов с высоким содержанием жира. Если это творог – то обязательно обезжиренный, молоко – с минимальным процентом жирности и т.д. Следует уменьшить количество потребляемых яиц, в частности желтков. Мясо следует заменить на менее жирное: кролика, курицу, индейку. А вот рыбу стоит употреблять наоборот, более жирную, так как рыбий жир предотвращает скопление холестериновых комков. Содержащийся в рыбе йод также борется с образованием тромбов в крови.

В рацион обязательно должна быть включена морская капуста. Также бобы, морковь, фрукты, овощи, овес, кукуруза. Людям, страдающим от переизбытка холестерина, показаны орехи, а также соевое масло, оливковое или арахисовое, способствующие его снижению.

Рекомендовано врачами добавлять в пищу семя льна, который прекрасно борется с холестерином. Его можно добавлять как в обычном виде, так и в перемолотом.

Очень полезны ягоды, кислота которых способствует разрушению образовавшихся в крови тромбов.

Свежий чеснок должен присутствовать в ежедневном рационе питания. В день можно съедать до 3 зубчиков.

Необходимо сократить употребление жиров, которые в большом количестве находятся в жирном мясе, сыре, масле.

Масло можно полностью заменить оливковым, которое также повлияет на снижение холестерина в крови.

Любые бобовые содержат в себе клетчатку – пектин – который способствует выведению холестерина из организма. Бобовые разнообразны в выборе: соевые; черные, морские и т.д.

При соблюдении диеты строго следите за увеличением и снижением массы тела, для того, чтобы при необходимости можно было срочно принять дополнительные меры.

Диета при холестерине должна быть приблизительно в следующих рамках: 1/3 всех калорий должна поступать с мясом, остальные 2/3 из фруктов, овощей, зерновых, каш.

Похожие материалы: Билирубин у новорожденных

Фрукты при такой диете могут употребляться в неограниченном количестве: грейпфруты, яблоки, апельсины, киви и т.д.

Стоит включить в рацион овсяные отруби. Их полезные свойства приравниваются к полезным свойствам бобовых. Необходимо добавить в рацион и кукурузу в небольших количествах.

Основной из овощей в борьбе с повышенным холестерином является морковь. Достаточно 2 штук в день. Также репчатый лук и капуста брокколи помогают организму снизить уровень холестерина в крови.

Диета, направленная на борьбу с высоким холестерином подразумевает максимальное ограничение кофе.

Лечение повышенного холестерина физкультурой

Регулярные физические упражнения необходимы лицам, страдающим высоким холестерином в крови. Они помогают организму выводить вредные вещества, повышают его способность очищать кровь от жировых отложений, накапливаемых после еды. Лучшая физическая нагрузка пациентам в данной ситуации – бег.

Внешние факторы

Как понизить холестерин в крови, когда вокруг сплошные стрессовые ситуации и напряженный ритм жизни? Лица с повышенным холестерином в крови должны постараться меньше нервничать по пустякам, чаще отдыхать, слушать любимую музыку, выходить на свежий воздух.

Добавки к пище при высоком холестерине

Перед употреблением любых добавок к пище необходима консультация с лечащим врачом.

Виды добавок, препятствующих повышению холестерина:

  1. никотиновая кислота;
  2. витамин С; витамин Е;
  3. кальций;
  4. уголь активированный.

Лекарственные препараты

Лекарственные препараты при высоком холестерине в крови употребляются в строгом соответствии с назначением врача. Они могут быть прописаны после постановки точного диагноза, а также в профилактических целях, лицам, имеющим генетическую наследственность высокого уровня холестерина в крови, или людям пенсионного возраста.

Борьба с холестерином народными средствами

Народные рецепты, для борьбы с высоким уровнем холестерина в крови, основаны на рекомендуемых к употреблению продуктах, например настой чеснока и оливкового масла – чесночное масло для добавления в любые первые или вторые блюда.

Похожие материалы: Низкий гемоглобин у грудного ребенка

Или: семена укропа измельчить (1 стакан), смешать с 2 столовыми ложками корня валерианы и двумя стаканами натурального меда, залить двумя литрами кипятка, настаивать сутки. Хранить в холодильнике. Принимать перед едой по 1 столовой ложке.

Дополнительная информация

Источники: http://forumjizni.ru/archive/index.php/t-8325.html, http://www.woman.ru/health/medley7/thread/4353719/, http://healthy2life.com/zabolevaniya-krovi/kak-snizit-holesterin-v-krovi.html

Комментариев пока нет!

Ваше имя *
Ваш Email *

Сумма цифр внизу: код подтверждения


Меню

  • Аллергия у детей
  • Атеросклероз сосудов
  • Боль в шее
  • Воспаление лимфоузлов
  • Воспаление уха
  • Гипертоническая болезнь
  • Заболевания почек
  • Инфаркт миокарда
  • Как лечить в домашних условиях
  • Как лечить почки
  • Как лечить ухо
  • Как снизить холестерин
  • Камни в почках
  • Киста почки
  • Лечение антибиотиками
  • Лечение аритмии сердца
  • Лечение в домашних условиях
  • Лечение герпеса
  • Лечение народными средствами
  • Мерцательная аритмия
  • Отит у ребенка
  • Отит уха
  • Песок в почках
  • Пиелонефрит
  • Повышенный холестерин
  • Полезные свойства и противопоказания
  • Польза и вред
  • Почечная недостаточность
  • При повышенном давлении
  • При пониженном давлении
  • Причины и лечение
  • Симптомы и лечение
  • Синусовая аритмия
  • Тахикардия
  • Чистка сосудов
  • Эфирные масла
  • Избранные статьи

    Хроническая почечная недостаточность анализ крови

    Хроническая почечная недостаточность Хронической почечной недостаточностью называют длительный (от далее...

    Киста почек что нельзя есть

    Кисты почек - проявления, диагностика, принципы лечения Доброкачественные новообразования далее...

    Избавиться от песка в почках

    Как очистить почки от песка в домашних далее...

    Популярные статьи

    Новые статьи

    Жалобы больных с заболеваниями почек

    Билеты и ответы по общей терапии - Основные жалобы при заболеваниях почек и мочевыводящих путей Основные жалобы при заболеваниях почек и


    Заболевания почек у человека симптомы

    Симптомы и признаки заболевания почек у человека Почки – одни из важнейших органов, выполняющих множество различных функций обеспечивающих нормальную


    Запах изо рта при заболеваниях почек

    Неприятный запах мочи изо рта вызван серьезными заболеваниями Неприятный запах изо рта чаще всего является причиной антипатии и неуважения к человеку, который может и не догадываться,


    Заболевания почек у грудных детей симптомы

    Возникновение воспаления почек у новорождённых и грудных детей Почки – это орган выделительной системы, который осуществляет фильтрацию крови от вредных веществ. В


    Интересно