Как снизить холестерин в крови таблетки

Совет 1: Как снизить холестерин

Увеличение холестерина в крови повышает риск появления атеросклероза, который является опасным для здоровья заболеванием. Повышенное содержание вещества мешает обогащению тканей человека кислородом, что также вызывает сбои в работе органов. Холестерин провоцирует холецистит, желчные камни и гипертонию. Однако стоит отметить, что без данного вещества организм человека также не сможет существовать, поскольку оно часто выступает в качестве строительного элемента для клеток. Важно, чтобы показатели холестерина были в норме (около 200 мг/дл при биохимическом анализе крови).

Для снижения уровня сократите количество потребляемого жира. Уменьшите потребление продуктов, которые содержат большое количество насыщенных жиров, а именно мяса, сыра и рафинированных масел. Следует употреблять пищу, в которой имеется большее количество полиненасыщенных жиров и диетического холестерина, например, рыбу, птичье мясо и нежирные молочные продукты.Полезные вещества также имеются в кукурузном, подсолнечном и соевом маслах.

Употребляйте в пищу больше орехов (семена подсолнечника, фундук, фисташки, арахис и т.п.). Полезным будет применение оливкового масла. Хорошо помогают снизить уровень холестерина и бобовые, которые содержат в своем составе пектин, выводящий холестерин из организма. По той же причине следует употреблять большее количество фруктов.

При соблюдении диеты также важно сократить потребление кофе, потому что некоторые медицинские исследования связывают заболевания печени и желчного пузыря с кофеином. Следует уменьшить и количество употребляемых яиц, поскольку в них также имеется большое содержание вредных жиров. Добавьте в свой рацион такие продукты, как морковь, кукуруза, овсянка и обезжиренное молоко.

Среди медицинских препаратов, которые способны значительно снизить уровень холестерина, можно отметить лекарства группы статинов, например, «Симвагексал», «Овенкор», «Вазилип», «Симвастол» и «Синкард». Для терапии нарушений состава крови, вызванных сахарным диабетом, часто применяются «Липантил 200 М» и «Трайкор». При необходимости достижения более мощного терапевтического эффекта специалисты могут порекомендовать аторвастатины («Атомакс», «Аторвастатин», «Липримар», «Тулип») или розувастатины («Акорта», «Крестор», «Роксера», Тевастор»). Стоит отметить, что не следует самостоятельно назначать вышеупомянутые средства, т.к. они имеют множество серьезных противопоказаний и побочных эффектов. Такие лекарства применяются длительный срок под контролем специалиста.

Недавние исследования показали, что курение также способно повышать уровень холестерина в крови. Отказ от вредной привычки еще больше уменьшит риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Чрезмерное употребление алкоголя также провоцирует рост количества вещества в крови, однако пациентам не запрещается вести прием спиртных напитков в умеренных дозах. Тем не менее при проведении медикаментозной терапии заболеваний желчного пузыря, печени и поджелудочной железы следует воздержаться от спиртного, т.к. оно усиливает побочные эффекты большинства препаратов.

Совет 2: Как снизить холестерин без лекарств

Холестерин – коварная вещь. Из-за повышения вязкости крови в ней образуются сгустки. Они накапливаются на стенках сосудов и мешают нормальной циркуляции крови. Холестерин овые бляшки образуют тромбы, перекрывающие артерии. Происходит так называемые закупорки сосудов, провоцирующие собой множественные серьезные заболевания. Оторвавшийся же тромб несет собой мгновенную смерть.

Регулировать уровень холестерина, помимо лекарственных препаратов, могут многие продукты питания. Активно снижают количество холестерина в крови чернослив, фисташки и миндаль. Последние можно заменить фундуком или грецкими орехами. Любой орех содержит масло, состоящее из большого количества полезных мононенасыщенных кислот.

Включите в свой рацион овсянку. Имеющаяся в ее составе клетчатка «связывает» холестерин и понижает его уровень на 3,8%. Не менее полезными здесь считаются бобовые растения (фасоль, зеленый горошек, чечевица), в которых имеются пектин и фолиевая кислота. Ежедневное употребление салата из бобов с зеленью и свежими помидорами и огурцами помогает уменьшить уровень холестерина на 10% в течение полутора месяцев.

Ешьте меньше мяса. Предпочтение лучше отдайте рыбе. Морская рыба содержит йод и полиненасыщенные жирные кислоты и способна предотвращать возникновение на стенках сосудов склеротических бляшек. Растворяет кровяные сгустки и морская капуста. К тому же она отлично очищает кишечник.

Не забывайте про фрукты и овощи. Одним из самых доступных фруктов, выводящим излишки холестерина в крови, является яблоко. Оно весьма полезно людям, страдающим заболеваниями сердечно-сосудистой системы. При регулярном потреблении яблок риск образования закупорки сосудов и сердечных приступов снижается. Вред холестерина при этом уменьшается за счет окисления, ведь яблоки препятствуют всасыванию организмом жиров.

Одним из самых замечательных средств при холестерине является чеснок. Он обладает способностью разжижать кровь, а входящий в его состав аллицин выводит холестерин из организма. Ешьте ежедневно по 2-3 дольки свежего чеснока, и через месяц уровень холестерина уменьшится на 9-10%.Приготовьте для очистки сосудов от холестериновых бляшек настойку из чеснока. Для этого протрите через мясорубку 350 г средства, залейте его стаканом спирта и поставьте в затемненное место на 10 суток. По окончании срока процедите настойку и принимайте ее ежедневно по 20 капель, разбавленных в молоке, 2-3 раза в день за полчаса до еды. Такое очищение сосудов необходимо проводить раз в пять лет.

Одуванчик – полезнейшее растение для сокращения количества холестерина в крови. При этом используются и свежие листья, и порошок из его корней. Нежные листья одуванчика добавляют в салаты, смешивая его с оливковым маслом. Корни растения можно высушить и в виде порошка употреблять по 1/3 ч.л. 2-3 раза в стуки за полчаса до еды.

Полезно пить натуральные соки (апельсиновый, грейпфрутовый и другие). Нормализации уровня холестерина отлично способствует гранатовый сок. Он содержит большое количество витамина С и антоцианов и благотворно влияет на укрепление капилляров.

Ограничьте потребление жирных сортов мяса. Среди молочных продуктов разрешаются обезжиренное молоко, творог, растительные маргарины. Яйца лучше употреблять не более 2 штук в неделю.

Следите за своим весом. Учеными установлен факт, что его увеличение на полкилограмма повышает количество холестерина в крови на 2 уровня. Больше двигайтесь, делайте физические упражнения и, конечно же, бросьте курить.

Как снизить холестерин в крови.

Добрый день! Полгода назад я узнала, что уровень общего холестерина в моей крови значительно выше нормы. В свои 35 лет я имею далеко не идеальную фигуру, и причина всех бед – чрезмерное употребление нездоровой пищи. После того как я ознакомилась с возможными последствиями гиперхолестеринемии, решила кардинально изменить свою жизнь и это мне удалось. Предлагаю советы только проверенные на себе.

Если у здоровой взрослой женщины показатели холестерина после биохимического анализа крови 3-5,5, то мой результат был 7 ммоль/л. Я была в полушаге от тяжелой гиперхолестеринемии. Значительно снизить этот уровень удалось меньше чем за месяц, и уже 5 месяцев он у меня в норме.

Спорт, диета, травы, лекарственные препараты – в комплексе все это оказалось весьма эффективно, но по порядку…

Правильное питание – помощник в борьбе с холестерином

Диета при повышенном холестерине не обязывает к голоданию, просто в рацион нужно ввести продукты, способствующие очистке организма. Мне пришлось кардинально пересмотреть свое питание и начать есть то, что раньше не ела.

Продукты, снижающие холестерин в крови

И все это я чередовала, что-то из перечня нужно обязательно съедать за день. Послушав советы диетолога, из рациона вообще убрала красное мясо, жареную картошку, пироги, колбасы, твердые сыры, сало, мучные кондитерские изделия, бисквитные печенья, сливки.

Интернет богат множеством рецептов, поэтому проблем с питанием нет вообще. С морковки я делаю салаты, отвариваю ее, помидоры, перец и зелень заправляю оливковым маслом и получается очень вкусное низкокалорийное блюдо. Апельсины, грейпфруты, яблоки ем на ланч и полдник.

Способствуют нормализации холестерина зеленый чай, отвар из шиповника, апельсиновый фреш, морковный, гранатовый и клюквенный соки.

Благодаря одному только питанию показатели «вредного» холестерина снижаются на 10-15%, но моей целью было добиться, чтоб отклонения от нормы не было вообще. Врач порекомендовал не пренебрегать приемом лекарственных препаратов, поскольку они также дают положительный результат.

Медицинские препараты дают хорошие результаты

Таблетки для снижения холестерина должны быть из группы статинов или фиброевых кислот. Есть лекарства, уменьшающие показатели на 55%, 48%, 38%, но я не стала рисковать и выбрала Ловастатин .

Ловастатин нужно принимать по 1 таблетке в день во время ужина, мой курс лечения с этим препаратом длился месяц. Согласно инструкции он снижает холестерин на 25%, стоимость таблеток 320 р. (упаковка 20 шт.). Кроме него могу назвать и другие препараты, которые мне советовали на выбор в медицинском центре.

Таблетки, снижающие холестерин в крови

Народная медицина в помощь!

Всем, что дала нам природа, привыкла лечиться моя мама, и в этот раз она мне приготовила «народное лекарство» и приказала строго-настрого принимать.

Мне помогал избавиться от холестерина настой из цветков боярышника. Для его приготовления нужно залить 2 ст. ложки цветков стаканом кипятка. После того как средство настоится 20 минут, оно готово к употреблению. Принимать настой по 1 ст. ложке 3—4 раза в день до еды.

Советую попробовать еще несколько рецептов с травами, их я не готовила, так как не было необходимости все смешивать.

Травы, снижающие холестерин в крови

  1. Трава барвинка. Очищающий напиток готовят не из самой травы, а уже из ее порошка. Необходимо 1/2 ч. ложки порошка барвинка залить половиной стакана теплой воды или молока. Пить народное средство по 3 раза в день до еды;
  2. Золотой ус. Это легендарное растение помогает и при холестерине. Чтобы приготовить лекарство, нужно нарезать лист длиной 20 см и залить 1 л кипятка. Настаивается золотой ус 24 часа. Народные целители советуют принимать настой по 1 ст. ложке перед едой 3 раза в день;
  3. Луговой клевер. 2 ст. л. травы и соцветий клевера заливают стаканом кипяченой воды. После нужно настоять траву в плотно закрытой емкости в течение часа и процедить. Принимают настой лугового клевера по 1–2 ст. л. перед едой 3 раза в день.

Помните! Курс лечения травами должен длиться от 20 дней до 3 месяцев.

Принимая препараты, травки, правильно питаясь, у меня была цель не только нормализовать холестерин, но и сбросить лишние килограммы, которых накопилось аж 30. Спустя месяц биохимический анализ показал результат 5,5 ммоль/л, а придерживаясь правильного образа жизни, от 30 кг я избавилась за 5 месяцев. Я живой пример, снизить уровень холестерина быстро можно, но при этом не забывайте о физических нагрузках!

Таблетки от холестерина

Холестерин = 5.4. Врач выписала АМВАСТАН-10. Как можно снизить холестерин таблетками и нужно ли это делать? Самостоятельно нельзя принимать никакие препараты, снижающие холестерин.

Конечно, каждый человек, у которого повышен холестерин в крови задумывается — нужно ли принимать лекарственные средства?

В этой статье мы рассмотрим подробнее какие существуют таблетки от холестерина, их вред и пользу. Статины – химические вещества, снижающие в организме выработку ферментов, которые необходимы для синтеза холестерина в организме.

Пейте их постоянно и будет снижаться уровень плохого холестерина и увеличиваться полезный холестерин». В США врачи назначают статины для снижения холестерина очень часто, только в 2007 году мировая торговля статинами составляла 40 млрд. долларов.

Повышенный холестерин. Как снизить?

Исследования в США утверждают, что не высокий холестерин, а низкий уровень магния виновник инфарктов и инсультов у человека.

Высокий холестерин в крови у пациента до 50-ти лет -это индикатор серьезных нарушений в организме -инфекции, заболеваний органов пищеварения, нарушений углеводного обмена.

Более того, концепция влияния уровня холестерина в крови на возникновение атеросклероза до сих пор остается всего лишь гипотезой.

Существуют и прочие таблетки, снижающие холестерин в крови -это производные фиброевой кислоты, которые связываясь с желчной кислотой, сокращают активную выработку холестерина печенью.

Холестерин и сахар

Эзетемиб (Эзетрол 14 шт 1100 руб, 28 шт 2000 руб) -новый гиполипидемический препарат, он обладает свойством снижать всасывание холестерина в кишечнике.

Однако следует помнить, что 80-70% холестерина вырабатывается самим организмом и только 20-30% поступают с продуктами питания (%-ое соотношение может незначительно колебаться).

Снизить холестерин поможет расторопша

Это экстракт лапки пихты, является источником бета-ситостерина, а также содержит полипренолы, назначается врачом при атеросклерозе, при гипертонии, повышенном уровне холестерина и триглицеридов.

Здравствуйте! Мне 57 лет. Беспокоит (врачей) высокий холестерин, повышаться стал с 2008г. Бывает 7, 8, как-то сам снизился до 3, а в данный момент у меня общий холестерин — 9,6 ммол.л.

Диета при повышенном уровне холестерина

А у меня мужу при абсолютно нормальном холестерине и прочих анализах назначили статины, потому что у него одна мленькая бляшка! Сидела на диете, пила статины, холестерин был 7,6. Бросила диету, стала заниматься скандинавской ходьбой, перестала пить статины.

10 способов снизить холестерин без лекарств

У меня случайно обнаружен высокий уровень холестерина в 1.5 раза выше нормы. Дело в том, у меня пониженное давление (90 на 65), при росте 167 см — вес 74 кг. Загадка для врача. Почему?

И врач должен предупредить своего пациента обо всех возможных побочных эффектах статинов.

От холестерина существуют 2 основных группы фармакологических препаратов — статины и фибраты, также рекомендуется употреблять Омега 3 и липоевую кислоту.

Ингибитор абсорбции холестерина

Информация, представленная в этой статье, не призывает к самостоятельному назначению препаратов или отмене статинов, назначенных врачом.

Инструкции и реклама лекарств для снижения холестерина убеждают людей, что статины значительно повышают качество жизни, уменьшают риск инфаркта и инсульта.

Любые таблетки — для снижения холестерина или от других заболеваний — все без исключения имеют свой комплекс побочных действий.

Смотри также

Источники: http://www.kakprosto.ru/kak-871445-kak-snizit-holesterin, http://kakskolko.ru/zdorove/zabolevaniya-i-lechenie/kak-snizit-holesterin-v-krovi, http://resteqio.ru/tabletki-ot-kholesterina/

Комментариев пока нет!

Ваше имя *
Ваш Email *

Сумма цифр внизу: код подтверждения


Меню

  • Аллергия у детей
  • Атеросклероз сосудов
  • Боль в шее
  • Воспаление лимфоузлов
  • Воспаление уха
  • Гипертоническая болезнь
  • Заболевания почек
  • Инфаркт миокарда
  • Как лечить в домашних условиях
  • Как лечить почки
  • Как лечить ухо
  • Как снизить холестерин
  • Камни в почках
  • Киста почки
  • Лечение антибиотиками
  • Лечение аритмии сердца
  • Лечение в домашних условиях
  • Лечение герпеса
  • Лечение народными средствами
  • Мерцательная аритмия
  • Отит у ребенка
  • Отит уха
  • Песок в почках
  • Пиелонефрит
  • Повышенный холестерин
  • Полезные свойства и противопоказания
  • Польза и вред
  • Почечная недостаточность
  • При повышенном давлении
  • При пониженном давлении
  • Причины и лечение
  • Симптомы и лечение
  • Синусовая аритмия
  • Тахикардия
  • Чистка сосудов
  • Эфирные масла


  • Избранные статьи

    Почки симптомы заболевания у мужчин

    Заболевания почек у мужчин: далее...

    Занятия спортом при синусовой тахикардии

    Тахикардия: симптомы, причины Опубликовано далее...

    Молочница у женщин причины лечение народными средствами

    Народные средства от молочницы у женщин Молочницей называют далее...

    Популярные статьи

    Новые статьи

    Жалобы больных с заболеваниями почек

    Билеты и ответы по общей терапии - Основные жалобы при заболеваниях почек и мочевыводящих путей Основные жалобы при заболеваниях почек и


    Заболевания почек у человека симптомы

    Симптомы и признаки заболевания почек у человека Почки – одни из важнейших органов, выполняющих множество различных функций обеспечивающих нормальную


    Запах изо рта при заболеваниях почек

    Неприятный запах мочи изо рта вызван серьезными заболеваниями Неприятный запах изо рта чаще всего является причиной антипатии и неуважения к человеку, который может и не догадываться,


    Заболевания почек у грудных детей симптомы

    Возникновение воспаления почек у новорождённых и грудных детей Почки – это орган выделительной системы, который осуществляет фильтрацию крови от вредных веществ. В


    Интересно