Народная медицина чем снизить холестерин

Уровень холестерина поможет снизить народная медицина

У некоторых людей уровень холестерина в крови становится слишком высоким. Это состояние называется гиперлипидемией. Повышенный плохой холестерин считается одним из основных факторов риска развития болезней сердца и инсульта. Он раздражает слизистую оболочку кровеносных сосудов, стимулируя атеросклероз, широко известный как затвердение артерий.

Хотя снижение показателей плохого холестерина и повышение уровня хорошего традиционно находится в центре внимания официальной медицины, факторы, связанные с развитием атеросклеротических бляшек, человек может усугубить или нейтрализовать самостоятельно, соблюдая правильное питание и режим двигательной активности. Пригодятся также и народные средства, которые помогут снизить уровень холестерина в крови.

Снижаем холестерин домашними средствами

Понизить уровень холестерина помогут средства народной медицины. Самыми эффективными являются следующие рецепты.

Льняное семя и липовый цвет

Прием льняного семени позволяет значительно снизить плохой холестерин. Однако перед приемом стоит учесть, что у данного препарата имеются противопоказания. Льняное семя следует регулярно добавлять к приготовленным блюдам. Конечно, перед использованием лучше перемолоть его на кофемолке. Стоит отметить, что данное средство позволяет нормализовать давление, улучшить работу ЖКТ и укрепить сердце. Естественно, питание должно быть более здоровым.

Приобрести цветы липы можно в любой аптеке. Принимают данное лекарственное средство следующим образом: цветы липы необходимо перемолоть на кофемолке. Полученный порошок принимают по чайной ложке трижды в сутки. Полный курс составляет один месяц. Данное средство позволяет уменьшить количество плохого холестерина в крови, снизить вес и очистить от шлаков сосуды и организм. Стоит отметить, что за один курс можно потерять до 4 килограмм. К тому же липовые цветы способствуют улучшению общего самочувствия и внешнего вида.

Корни одуванчика для снижения холестирина

Порошок, приготовленный из сухих корней одуванчика применяют при атеросклерозе для выведения из организма излишков вредного холестерина и вредных веществ. Перед каждым приемом пищи необходимо употребить чайную ложку такого порошка.

Спустя месяцев 6 наступает улучшение. Стоит отметить, что у данного средства нет противопоказаний. Летом можно добавлять в салаты свежие листочки одуванчика.

Фасоль и горох -антихолестериновое питание

Залейте вечером водой полстакана гороха или фасоли и оставьте на ночь. Наутро воду следует слить и налить свежей, добавив при этом в стакан с фасолью либо горохом немного питьевой соды. Это позволит избежать газообразование в кишечнике. После этого горох или фасоль стоит отварить. Получившееся количество нужно скушать за несколько приемов. Курс подобного лечения составляет три недели. Стоит отметить, что 100 грамм съеденной фасоли снижает уровень вредного холестерина на 10%.

Посевная люцерна

Одним из наиболее эффективных средств для снижения холестерина является посевная люцерна. Использовать в качестве сырья следует свежие листья данного растения. Стоит отметить, что люцерну можно вырастить и в домашних условиях.

Первые расточки необходимо срезать и принимать свежими в пищу. Также можно выжать из них сок. Сок обычно принимают по несколько столовых ложек три раза в сутки. Курс составляет месяц. Данное растение богато минералами и витаминами. Также люцерна посевная прекрасно помогает при сильной ломкости волос и ногтей, артрите и остеопорозе. После того как уровень холестерина придет в норму, необходимо правильно питаться и соблюдать диету.

Солодка и золотой ус -эффект надолго

Для приготовления этого лекарственного средства необходимо залить полулитром кипятка две столовые ложки измельченных на кофемолке корней солодки. Проварить сырье нужно в течение 10 минут на небольшом огне. После варки отвар следует профильтровать. Обычно такой отвар принимают после еды по одной третей стакана примерно 4 раза в день. Курс составляет от двух до трех недель. После этого необходимо сделать примерно на месяц перерыв. После этого курс нужно повторить.

Для приготовления понадобится лист золотого уса длиной примерно 20 сантиметров. Лист необходимо измельчить и залить литром кипятка. После этого следует укутать емкость и настаивать в течение суток. Хранить такой настой можно в темном месте при комнатной температуре. Обычно такое средство принимают три раза в сутки до еды по столовой ложке. Этот препарат позволяет снизить даже очень высокие показатели холестерина и сахара в крови, нормализовать печеночные пробы и даже рассосать почечные кисты.

Нормализация соотношения липопротеинов различной плотности — один из способов остановить развитие атеросклероза и ишемической болезни сердца. Обратившись к врачу, вы узнаете точные цифры уровней ЛПНП, ЛПВП, холестерина, а также получите в свое распоряжение эффективную схему лечения.

Если же есть желание своими силами побороть данный недуг, все равно не стоит отказываться от помощи медиков. Вы можете сами составить оптимальный рацион питания, принимать различные настои и настойки из лекарственных средств, но только клиническое исследование биохимических показателей крови покажет, на верном ли вы пути.

Овес всегда под рукой

Стакан овса необходимо на ночь запарить, залив зерна литром кипятка. Наутро настой нужно профильтровать. Принимают настой овса до завтрака натощак. Ежедневно следует готовить свежий настой, так как готовое средство очень плохо хранится. Буквально за дней десять уровень холестерина значительно снизится. При этом цвет лица улучшится, а из организма будут выведены все соли, шлаки и песок.

Ежевика

Листья лесной ежевики необходимо измельчить и залить стаканом кипятка столовую ложку полученной массы. Емкость с настоем следует укутать и настаивать в течении 40 минут. После этого готовое средство нужно профильтровать. Принимается настой из ежевики три раза в сутки по 1/3 стакана.

В любом случае не стоит начинать лечение самостоятельно и начинать снижение холестирина без консультации со специалистом. Ведь даже средства народной медицины имеют противопоказания. Лучше обратиться для начала к врачу. Ведь только профессионал своего дела может назначить правильную терапию для решения возникшей проблемы.

Хроника мировых событий Горячие новости со всей планеты Полная версия сайта

Существуют эффективные рецепты народной медицины для восстановления холестеринового обмена.

Эксперты утверждают, что снизить уровень холестерина в крови вполне возможно народными средствами - отварами и настоями из лекарственных растений. Эти средства проверены годами и поколениями, они позволяют эффективно восстанавливать холестериновый обмен, и стоят на страже развития сердечнососудистых заболеваний.

Такие народные рецепты и средства помогут вывести лишний холестерин из крови:

- несоленый недоваренный рис: нужно немного недоваренный рис без соли и каких-либо других специй съедать каждый день утром вместо обычного завтрака; курс такого очищения – месяц. Также такой рис можно использовать для разгрузочных дней: берем 1 стакан риса, слегка его отвариваем без соли и употребляем в течение дня часто и маленькими порциями. Рекомендуется такие разгрузочные дни проводить еженедельно (1 день) или ежемесячно (3 дня подряд);

- несоленая вареная фасоль: с вечера заливаем 1/2 стакана фасоли водой, утром воду сливаем, заменяем ее свежей, и в ней варим фасоль до готовности. Следует съедать все в два приема; курс очищения месяц;

- липовый цвет в порошке; цветки липы высушить, перемолоть на кофемолке и принимать по чайной ложке 3 раза в день во время еды; хорошо выводит холестерин, способствует снижению веса; курс лечения – 2-3 месяца;

- порошок из корней одуванчика: берем высушенные корни одуванчика, измельчаем их в порошок на блендере. Нужно принимать по ½ чайной ложки четырежды в день за полчаса до еды, запивая небольшим количеством воды. Курс такого лечения – 4-6 месяцев;

- порошок из семян льна: семя измельчаем в кофемолке и принимаем по 1-2 чайных ложки в день, добавляя в пищу. Курс такого лечения – не менее полугода;

- арбузы: в сезон нужно ежедневно съедать арбуз, который прекрасно очищает организм от всех продуктов обмена, токсинов, способствует снижению холестерина и очищению сосудов от атеросклеротических бляшек;

- сок клюквы: хорошо ежегодно в течение всего сезона созревания ягод пить свежевыжатый сок. Нужно трижды в день за полчаса до еды выпивать по 1/4 стакана сока, разбавленного наполовину кипяченой водой.

Также в архивах народной медицине есть рецепты, позволяющие не только уменьшить холестерин народными средствами в крови, но и очистить кровеносные сосуды от атеросклеротических бляшек:

- берем стебли свежего сельдерея, промываем их, нарезаем, опускаем в кипящую воду на 1-2 минуты, достаем, откидываем на дуршлаге, посыпаем кунжутным семенем, слегка солим, добавляем по вкусу растительное масло. Такую смесь следует употреблять ежедневно утром вместо завтрака в течение месяца.

- делаем настой из листьев ежевики лесной. Берем 1 столовую ложку свежих или сухих измельченных листьев, заливаем 1 стаканом кипятка, настаиваем, пока не остынет, процеживаем и принимаем по 1/3 стакана трижды в день за 30 минут до еды; курс лечения – 4-6 недель.

Похожие новости

Народные рецепты для снижения холестерина

О холестерине можно услышать с экранов телевизора, да и на приеме у врача это слово звучит не являясь новинкой. Что представляет собой холестерин? Если говорить простыми словами то, холестерин – это жир, который вырабатывается в печени и необходимый для нормальной жизнедеятельности человека. Роль холестерина велика: он участвует в выработке половых гормонов, помогает желчи быстрее перерабатывать пищу, превращает солнечный свет на витамин Д. Однако, когда его становится слишком много, он может нанести вред человеку в виде таких заболеваний как гипертония, инфаркты и инсульты. Медицина предлагает целый ряд препаратов, которые могут снизить холестерин, кроме этого существуют народные рецепты для снижения холестерина, о которых мы и расскажем в нашей статье.

Прежде чем начать лечение с помощью народных рецептов, следует в первую очередь обратиться к врачу для консультации, ведь каждый организм индивидуален и то, что замечательно подходит одному, может нанести вред другому. В момент снижения холестерина следует полностью исключить алкоголь и по мере возможности отказаться от курения.

Рецепт №1. Взять 1 стакан белой фасоли, с вечера залить ее холодной водой, чтобы она полностью покрыла фасоль. Утром, фасоль вместе с водой поставить на огонь и довести до кипения. Варить на медленном огне не менее часа. Затем отвару дать остыть, процедить и принимать по половине стакана 3 раза в день.

Рецепт №2. Все составляющие для этого рецепта берутся в одинаковой пропорции. Лимон, чеснок и корень хрена, последние два очищаем от кожуры, перекручиваем через мясорубку. В полученную смесь добавляем такое же количество натурального меда, перемешиваем и храним в холодильнике. Принимать следует по 1 ст.л. 2 раза в день утром и вечером за 30 минут до еды.

Рецепт№3. Не менее хороший результат дает для снижения холестерина и мука, сделанная с гречневой крупы. Гречневую крупу, не обжаренную, измельчают в муку с помощью кофемолки. Берут 3 ст.л. гречневой муки и заливают двумя стаканами кипящей воды и ставят на огонь. С момента закипания варят 10 минут. После остывания отвар процеживают и принимают по пол стакана дважды в день за 20-30 минут до еды.

Рецепт №4. Этот народный рецепт помогает не только снизить уровень холестерина, но и удерживать его достаточно длительное время в нормальном уровне. Для него понадобится длинный лист, не менее полуметра каллизии душистой, в народе имеет название золотой ус, измельчить его в кашицу и залить 1 л кипятка. Дать настояться снадобью не менее 12 часов, затем процедить. Готовый настой принимают 3 раза в день за пол часа до еды по 1 ст.л.

Рецепт №5. Запаситесь весной корнями одуванчика. Это прекрасное лекарственное растение поможет снизить уровень холестерина и часто встречается в народных рецептах. Высушенный и очищенный корень одуванчика измельчите. Возьмите 1 ч.л. получившегося порошка и заварите стаканом кипящей воды. Варите под крышкой на небольшом огне 20 минут, затем процедите. Принимайте полученный отвар перед каждым приемом пищи по 1 ст.л. независимо от того полноценный у вас обед или просто пьете чай с бутербродом.

Рецепт №6. Столовую ложку сухих измельченных листьев ежевики следует залить стаканом воды, доведенной до кипения, настоять 1 час, затем процедить через марлю. Готовый настой принимать по половине стакана 3-4 раза в день.

Рецепт №7. Свиное сало способно снизить уровень холестерина. На ночь, перед тем как ложиться спать, отрежьте небольшой кусочек свиного соленого сала, он должен быть в толщину не больше мизинца. Порежьте его на мелкие кусочки и съешьте, медленно пережевывая. Заметьте, что сало следует есть без хлеба и всевозможных соусов, лишь в этом случае оно может дать лечебный эффект.

Рецепт№8. Каждый вечер, перед сном съедайте 1 зубок чеснока, запивая его водой. После такой процедуры есть не рекомендуется. Чеснок прекрасно борется с повышенным холестерином

Несомненно, все эти народные рецепты снижают холестерин, но для того чтобы эффект был более быстрым, прежде всего следует придерживаться диеты, которая играет немаловажную роль при таком серьезном недуге как повышенный холестерин. Из питания следует исключить те продукты, в которых содержатся жиры животного происхождения. К таким относятся жирный творог и сливочное масло, свинина, яйца, жирные сорта рыбы – сельдь, скумбрия, лосось. Пища должна быть сварена на пару или запеченная под грилем. Отдайте предпочтение овощам и фруктам, курятине и телятине.

Источники: http://narodnymisredstvami.ru/narodnaya-meditsina-pomozhet-snizit-uroven-holesterina/, http://hronika.info/medicina/140896-recepty-narodnoy-mediciny-dlya-snizheniya-holesterina.html, http://narodnayamedicyna.ru/blog/43467999137

Комментариев пока нет!

Ваше имя *
Ваш Email *

Сумма цифр внизу: код подтверждения


Меню

  • Аллергия у детей
  • Атеросклероз сосудов
  • Боль в шее
  • Воспаление лимфоузлов
  • Воспаление уха
  • Гипертоническая болезнь
  • Заболевания почек
  • Инфаркт миокарда
  • Как лечить в домашних условиях
  • Как лечить почки
  • Как лечить ухо
  • Как снизить холестерин
  • Камни в почках
  • Киста почки
  • Лечение антибиотиками
  • Лечение аритмии сердца
  • Лечение в домашних условиях
  • Лечение герпеса
  • Лечение народными средствами
  • Мерцательная аритмия
  • Отит у ребенка
  • Отит уха
  • Песок в почках
  • Пиелонефрит
  • Повышенный холестерин
  • Полезные свойства и противопоказания
  • Польза и вред
  • Почечная недостаточность
  • При повышенном давлении
  • При пониженном давлении
  • Причины и лечение
  • Симптомы и лечение
  • Синусовая аритмия
  • Тахикардия
  • Чистка сосудов
  • Эфирные масла


  • Избранные статьи

    Боль в плече возле шеи

    Что делать, если болит плечо и шея? Неправильная осанка, длительное далее...

    Какой бывает герпес фото

    Как лечить разные виды герпеса Поговорим о том, какие существуют далее...

    Чем опасна тахикардия и от чего она появляется

    Чем опасна тахикардия. Симптомы далее...

    Популярные статьи

    Новые статьи

    Жалобы больных с заболеваниями почек

    Билеты и ответы по общей терапии - Основные жалобы при заболеваниях почек и мочевыводящих путей Основные жалобы при заболеваниях почек и


    Заболевания почек у человека симптомы

    Симптомы и признаки заболевания почек у человека Почки – одни из важнейших органов, выполняющих множество различных функций обеспечивающих нормальную


    Запах изо рта при заболеваниях почек

    Неприятный запах мочи изо рта вызван серьезными заболеваниями Неприятный запах изо рта чаще всего является причиной антипатии и неуважения к человеку, который может и не догадываться,


    Заболевания почек у грудных детей симптомы

    Возникновение воспаления почек у новорождённых и грудных детей Почки – это орган выделительной системы, который осуществляет фильтрацию крови от вредных веществ. В


    Интересно