Остеопороз голеностопного сустава лечение народными средствами

Лечение народными средствами остеопороза коленного сустава: методы лечения

У каждого человека кости твердые, но при этом очень хрупкие. Они часто подвержены серьезным травмам, переломам и заболеваниям различной этиологии. Особенно много подобных проблем возникает на фоне недостаточности кальция.

Если этого минерала слишком мало, то скелет не в состоянии выдерживать сильные нагрузки, костная ткань разжижается и постепенно развивается остеопороз – один из видов артроза.

Этой опасной патологией страдают люди практически любого возраста, а по распространенности она занимает четвертое место среди всех заболеваний неинфекционной природы.

Другими словами, примерно каждый шестой человек в мире может страдать остеопорозом.

Признаки заболевания

Остеопороз – это недуг, который можно заподозрить даже без элементарных медицинских знаний. Если болезни нет, то размах руки человека будет пропорционален его росту. В противном случае можно говорить о проблемах со здоровьем и начале развития артроза. Если имеют место следующие симптомы, то это должно насторожить пациента еще больше:

  • болевой синдром в спине и суставах;
  • рыхлость десен;
  • сутулость;
  • чрезмерное утомление от физической нагрузки и долгого пребывания в одной позе;
  • постоянное выпадение волос;
  • слабые ногтевые пластины;
  • полупрозрачная эмаль зубов.

Примечательно, что остеопороз и проблемы суставов встречаются у женщин примерно в три раза чаще, нежели у мужчин. Недуг особенно опасен и неприятен тем, что в самом начале своего развития он никак не дает о себе знать.

Точный диагноз обычно ставят уже после травмы или перелома конечности, ведь больная и ослабленная кость не в состоянии выдерживать даже незначительных нагрузок.

Единственным верным признаком, указывающим на заболевание, станет непрекращающаяся боль в области поясницы. Причем люди зачастую не обращают на нее должного внимания, списывая боли на переутомление.

Лечение остеопороза народными средствами

Нетрадиционная медицина предлагает свое видение и методы избавления от этой патологии, особенно поражающей женщин. Для этого могут применяться любые растения и их части – от цветков до корней.

Под воздействием лекарственных трав происходит нормализация гормонального баланса и существенное улучшение самочувствия. Растения могут не только лечить, но еще и стать отличной профилактикой проблем с костями.

Лечиться народными методами следует только после согласования с лечащим врачом!

Способов лечения и восстановления уровня кальция в костной ткани существует много, например, можно готовить настойки и отвары. При этом всегда важно знать, что категорически запрещено лечиться средствами на основе ревеня и щавеля. Эти растения имеют в своем составе щавелевую кислоту, не позволяющую кальцию полноценно усваиваться.

Если рассматривать рекомендованные при остеопорозе растения, способные лечить эффективно, то следует отметить следующие:

  1. сон-трава, ясменник пахучий и чернобыльник. Для приготовления настойки берут каждый ингредиент в равной пропорции и заливают 500 мл кипятка. Лекарство настаивают 2 часа и употребляют по половине стакана в течение суток. Средство может стать еще и отличной профилактикой костных недугов;
  2. корни одуванчика. Взять столовую ложку измельченного корня и залить стаканом кипящей воды. Настойку выпивают за один раз. Также можно взять 1 ложку готового настоя корня, разбавить водой и выпить перед завтраком;
  3. шишки ольхи, трава дурнишник зобовидный, зверобой. Запаривают травы в соотношении 2 столовые ложки на каждые пол литра кипятка. Настаивают час и употребляют после каждого приема пищи по 50 мл.

Хорошо воздействовать на кости, состояние суставов и лечить остеопороз можно регулярным употреблением морской капусты, настоев из коры ивы, пустырника, хвоща или герани. Такие продукты помогают повысить количество кальция в организме и существенно упрощают процесс усвоение кремния.

Не менее полезными для людей, страдающих артритами (особенно для женщин), станут отвары из корня окопника и ягод можжевелового дерева. Готовить их можно как из обоих растений сразу, так и отдельно. Десертную ложку сырья заливают 500 мл кипятка и настаивают 2 часа. Весь объем лекарства выпивают в течение дня.

Если у пациента был перелом кости или вывих коленного сустава. то поможет ему справиться с ним пихтовое масло. Им при остеопорозе смазывают пораженное место. Заменить масло можно примочками на основе вареного репчатого лука и сырой картошки. Для лучшего эффекта следует сделать перевязку суставов.

Лечение остеопороза медом

Помочь себе при остеопорозе, а проблемах коленного сустава в частности, можно рецептами на основе пчелиного меда. Им приправляют уже готовые настойки и отвары для лучшего усвоения их составляющих. Продукт пчеловодства обогащает организм пациента кальцием и удерживает его.

Для приготовления самого популярного рецепта требуется взять:

  • 2 столовые ложки меда;
  • 5 куриных яиц;
  • 5 штук лимонов;
  • 50 мл красного вина или коньяка.

Мед смешивают с яйцами, а скорлупу высушивают, измельчают в порошок и заливают соком цитрусов. Спустя 5 суток обе смеси соединяют между собой, вливают в них спиртное и тщательно перемешивают. Лечить болезнь можно употребляя по 30 мл средства раз в сутки. Курс лечения повторяют спустя 3 дня. Рецепт можно воспроизводить и без алкогольного компонента.

Существует еще один проверенный рецепт на меду. Он предусматривает:

  • 50 г гречишного меда;
  • 100 г прополиса;
  • 100 г яичной скорлупы (измельченной).

Скорлупу лучше брать из отваренных яиц. В таком случае можно обезопасить себя от сальмонеллы. Смесь принимают по 2 чайные ложки в день. Курс составит 2 месяца.

Мумие при больных суставах

Его употребляют каждый день за 2 часа перед приемом пищи по небольшому кусочку (порция не более размера спичечной головки).

Курс лечение – 3 недели. При необходимости возможно более продолжительное применение продукта.

Медики рекомендуют еще и такую схему лечения:

  • первые 10 суток мумие употребляют по 3 раза в день перед пищей;
  • следующие 20 суток по 2 раза;
  • далее натощак 10 дней – 1 раз (с обязательным перерывом 5 дней).

Следует знать, что мумие должно быть очищенным, а его объем при этой схеме должен зависеть от веса конкретного пациента (точную дозу следует обговорить с лечащим врачом).

Способы лечения остеопороза народными средствами

Остеопороз, поражающий все кости организма, вылечить невозможно. Но остановить его развитие, особенно, если вы заметили изменения в костной ткани на ранних стадиях, реально. Существует немало способов укрепить кости, сделать их плотнее, не допустить развития остеопоротических процессов. Помимо лекарственных средств, витаминных и минеральных добавок, правильного питания и здорового образа жизни, на помощь больным приходят народные методы профилактики и лечения остеопороза. Практически все средства нужно принимать длительными курсами, делая после них перерывы.

Яичная скорлупа – лучший источник кальция

  1. Действенное средство, которое чаще других рекомендуют при остеопорозе – это смесь из сока лимона с перемолотой яичной скорлупой. Дело в том, что скорлупа содержит большое количество кальция, так необходимого костной ткани. А усвоение кальция из скорлупы проходит намного интенсивнее, чем из прочей еды. Требуется сначала убрать внутреннюю пленку из яйца, затем стерилизовать скорлупу и перемолоть на кофемолке. Порошок смешивают с лимонным соком в пропорции 1:1. Принимают средство месяц, утром, по одной четвертой чайной ложки. Затем требуется перерыв, и далее курс повторяется. Хорошо, если прием яичного порошка совпадет с холодным временем года или ранней весной, когда авитаминоз проявляет себя сильнее всего.
  2. Порошок из прокаленной в духовке скорлупы (100 грамм) смешивают с 50 граммами липового или гречишного меда и 100 граммами прополиса и принимают три раза в день по паре ложек.
  3. Лимонная кислота способствует лучшему усвоению кальция, поэтому существует еще один рецепт восстановления костной ткани с помощью лимона и яиц. Сок 10 небольших лимонов выдавить в емкость. Туда же разбить 6 сырых яиц. Скорлупу обдать кипятком и тоже положить в емкость с соком. Тщательно перемешать сок с яйцами, а затем, накрыв крышкой или тканью, оставить в темном прохладном месте до полного растворения скорлупы. Затем второй этап приготовления – вмешать 300 грамм меда и 150 грамм коньяка. Хранить смесь в темном месте. Принимать после еды, по десертной ложке ежедневно.

Петрушечно-укропный отвар

Петрушка и укроп, как и прочая листовая зелень – важные составляющие диеты больных остеопорозом. Поэтому и народная медицина активно применяет их. По 200 грамм укропа и петрушки нужно вымыть и залить вскипяченной водой (температура 90 градусов). Настоять 2-3 часа и пить трижды в день, по полстакана. Применяют средство не менее полугода. Помимо укрепления костной ткани, этот отвар положительно влияет и на состояние сосудов. Его нельзя применять при беременности и некоторых сосудистых заболеваниях.

Лук против остеопороза

Пару больших луковиц нужно нарезать вместе с кожурой и обжарить на растительном масле до золотистого цвета. Затем в кипящую воду (примерно пол-литра) опускаем обжарку и варим 15-20 минут. Далее отвар нужно полчаса настоять и процедить. Принимать полученную жидкость надо так: делим отвар на три части и выпиваем каждый день по одной из частей. Курс «лукового супа» – месяц.

Травы в лечении остеопороза: укрепляем кости, снимаем боль

  • Для того чтобы лучше усваивался кальций, пьют корень окопника, морсы с можжевельником, настои сабельника, применяют будру, зопник, люцерну. Смешивают компоненты и два часа настаивают, выпивают заварку за сутки.
  • Полезны костной ткани настои из хвоща, спорыша, которые приводят в норму усвоение кремния, влияющего на прочность костей. Компрессы с этими травами и геранью способствуют заживлению переломов.
  • Также для лучшего восстановления переломов проводят процедуры с хвощовыми ваннами, компрессами и водными процедурами с корой ивы или пустырником. Подходят и спорыш, и хмель.
  • Для этого средства восстановления костей потребуются три травяных настойки. 400 мл настойки хвоща полевого смешивают с 300 мл настоя травы птичьего горца и 300 мл пикульника обыкновенного. Принимают полученную смесь по столовой ложке после еды, ежедневно. Курс 3-4 недели.
  • От боли помогут компрессы с донником и ромашкой. По 100 грамм трав смешать и залить водкой (пол-литра), настоять трое суток и делать компресс на больное место. Накладывают компресс ежедневно вечером, оставляя на всю ночь. Курс процедур – две недели.
  • Березовые почки (200 грамм), настоянные на водке (0,5 л) тоже утоляют боль, если на ночь прикладывать компресс с ними к месту воспаления в течение месяца. Настаиваться средство должно неделю.
  • Потребуется 30 грамм красного вина. Желательно выбирать сладкое (кагор). Его втирают в больное место, а затем сверху накладывают лопух, шерстяную ткань и сухое тепло. Пара часов такого прогрева поможет уменьшить боль. Хорошо делать процедуру дважды в неделю, порядка месяца.

Средства, помогающие лучшему усвоению медикаментозной терапии

  • Вместе с лекарствами нужно принимать отвар зверобоя, заваренного так: 1 ст.л.сухой травы зверобоя на стакан кипятка. Настоять 40 минут и пить по 3 ст.л. в день, добавляя мед.
  • Трава живокост или по-научному, корень окопника, применяется при трещинах или переломах. Аптечную 10%-ую настойку пьют по 10 капель дважды в день. Курс 10 дней. Затем двухнедельный перерыв и еще один курс. Этот же препарат рекомендуют пить курсами дважды в год для профилактики переломов в преклонном возрасте.
  • Из высушенных листьев грецкого ореха делают отвар: 1 ч.л. листьев на стакан кипятка, принимая его утром и вечером перед едой.

Прочие средства от остеопороза

  • Физиолечение в домашних условиях тоже возможно. Магнит большого размера помещают в емкость с водой (чтобы его не касались руки) и водят им над поверхностью перелома 20 минут. Водить следует по ходу часовой стрелки.
  • Двухмиллиметровый шарик из мумие, растворенный в четверти стакана молока принимают утром и вечером за полчаса до еды. Трехнедельный курс, затем три дня перерыв и опять курс;
  • Вода с чайной ложкой пищевой белой глины принимается раз в сутки, в течение десяти дней;

При переломах нужно смазывать поврежденный участок медовым раствором, пихтовым маслом, прикладывая вареные луковицы или сырую картошку. А вот употреблять растения, содержащие щавелевую кислоту, не стоит – они препятствуют всасыванию кальция.

Материалы по теме:

Лечение остеопороза и осложнений народными средствами

Костные ткани очень крепкие, но и они со временем могут сдаться. И тут возникает риск патологического перелома от любого неосторожного движения. Для начала практически все вооружаются таблеткам кальция и витамином D. Через такой опыт должны пройти все, чтобы понять, что это недейственно. Организм, как единый комплекс, надо лечить целостно.

Боль в области спины

Надо бороться за достаточное присутствие кальция в организме, за процесс его поступления. Лучший источник кальция – молоко, и все молочные продукты, как бы ни было модно сейчас утверждать обратное, по-прежнему содержат кальций. Свежее молоко действительно тяжело переваривается желудком пожилых людей, у которых к этому времени уже есть дисбактериоз кишечника, панкреатит и другие возрастные особенности, что затормаживает процесс освоения кальция. Но нужно помнить, что 250 г молочных продуктов в день – это суточная норма потребления кальция.

Только правильное питание одним махом решает проблему остеопороза, больных суставов, обеспечивает организм не только кальцием, но и макро- и микроэлементами, белками, жирами. Для тех людей, которые не хотят лечить каждую болезнь отдельно, такой комплексный подход решает проблему лучше всего.

Женский остеопороз

Чаще всего эта болезнь развивается у женщин после 35 лет во время менопаузы. Резко снижается уровень эстрогенов, уменьшается физическая активность и появляются боли. Дело в том, что микроэлементы мощно вымываются из костей, истончая их и делая хрупкими. Остеопороз шейного отдела, кроме головных болей, может вызвать снижение зрения.

Во многом за предрасположенность к остеопорозу отвечает генетика, но еще более важно, как человек питается, какой образ жизни ведет, в каких условиях живет. При близком изучении можно увидеть, как структура кости с возрастом становится пористой («пористые кости» – прямой перевод слова «остеопороз»). Когда вы бережно переносите свое тело из дома на работу и обратно – это еще ничего. Но как только нестандартная ситуация: падение, удар – перелом вам обеспечен. Если вам посчастливилось все кости оставить целыми, то признаком остеопороза может быть уменьшение роста из-за деформации позвонков.

Правильное питание для Вашего позвоночника

Выделим основные тенденции к появлению остеопороза:

  • женский пол,
  • возраст,
  • частые переломы у членов семьи,
  • ревматоидный артрит,
  • злоупотребление алкоголем,
  • курение,
  • недостаток кальция,
  • низкая масса тела,
  • недостаток витамина d,
  • малоподвижный образ жизни.

Поменять пол и обмануть возраст крайне тяжело, а вот с остальными пунктами человек и лечение остеопороза народными средствами вполне справятся. Лучше болезнь не допустить, чем вылечить. Перефразировав фразу: «Мы – то, что мы едим» на «Мы – то что мы не доедаем», надо сказать, что недополучая питательные вещества, витамины и минералы, мы открываем ворота массе неприятных болезней.

Виды остеопороза

Остеопорозы бываю первичные и вторичные. Первичные представляют собой:

  • достарческий, появляющийся после менопаузы, и старческий, проявляющийся позже;
  • остеопороз молодого возраста;
  • юношеский остеопороз.

Ко вторичным относят остеопорозы:

  • гормонального происхождения;
  • дефицитного происхождения (дефицит питания, кальция и др.);
  • генетического происхождения (подразумевается несовершенный остеогенез – повышенная хрупкость костей, описана болезнь под названием «стеклянный человек»);
  • как результат ортопедического или неврологического заболевания.

Витамин D при лечении остеопороза

Если у вас есть дети, то вы помните, как врач неустанно вас спрашивал: «Даете витамин D?» И вы для профилактики рахита капали заветные две капельки на язык малышу. Ничего не изменилось. В пище с содержанием данного витамина, на самом деле, присутствует витамин D2, который никакой пользы костям не несет. Нас же в данном случае интересует витамин D3, ежедневная доза которого для взрослого человека должна составлять одну чайную ложку.

Витамин D на защите от остеопороза

Можно оздоравливаться под открытым солнцем, так как под его лучами кожа сама начинает вырабатывать свой витамин D. Правда, положенную порцию можно получить, загорая целый час. Последние годы ведется серьезный диспут по поводу дефицита витамина D3 и кальция и их дозировки. Результаты исследований показывают и снижение смертности больных, и развитие мочекаменной болезни и атеросклероза, поэтому прием надо комбинировать.

Народная медицина при лечении остеопороза

Начните с самого простого – идите. Идите как можно дальше и как можно дольше. Ходьба уведет вас от остеопороза и приведет к здоровому образу жизни. Чем больше вы сидите, тем большей деградации подвергаются ваши мышцы и кости. Займитесь спортом и пойдите в фитнес-клуб.

Спорт помогает в профилактике остеопороза

В любом возрасте, если пациент не предрасположен к аллергии, отличный терапевтический эффект имеют пчеловодческие продукты: мед и прополис. Свято верим в это и замешиваем следующее лекарство:

  • 100 г прополиса, 50 г гречишного меда, 100 г яичной скорлупы, предварительно высушенной и измельченной. Это чудо принимается по 2 ч.л. в день не менее двух месяцев.

Системное лечение остеопороза народными средствами дает значительное облегчение. Если применять лечение травами, то это хорошо комбинировать с массажем. Можно испробовать несколько средств и остановиться на том, который кажется более приемлемым и действенным. Женщинам, как главным жертвам остеопороза, следует подбирать травы с экстрагенной активностью, для выработки женских гормонов (анис, душица, хмель, мелисса).

Лечение народными средствами

На основе трав рецептов очень много, вот только некоторые из них:

  • Полевой хвощ и спорыш кипятятся в эмалированной посуде. Этот отвар пьется в течение месяца три раза в день перед едой.
  • Запаренные листья крапивы в сочетании с птичьей гречихой.
  • Заваренный зверобой принимают по 3 ст.л. в день.
  • 100 г ромашки и донника заливаем 0,5 л водки и настаиваем. Не пить! Использовать в качестве компрессов.
  • В пропорции 1:1 смешиваем измельченную яичную скорлупу и лимонный сок. Принимать по четверти чайной ложки в день.
  • Самым внимательным удается поймать период перед цветением крапивы и приготовить весеннее средство, когда из молодых листьев отжимается сок.

Стоит выделить мумие в качестве средства по борьбе с остеопорозом. Это горный минерал, который содержит много макро- и микроэлементов и укрепляет костную ткань. Применяется очищенное мумие, а объем зависит от веса человека. Раствор принимают натощак по схеме:

  • первые 10 дней – 3 раза в день: утром и в обед перед едой, вечером перед сном,
  • следующие 20 дней – 2 раза в день: утром перед завтраком, вечером перед сном,
  • далее пить утром натощак каждые 10 дней с перерывом в 5 дней.

Быть или не быть остеопорозу в вашем организме, напрямую зависит от вас. Сегодня всячески пропагандируется здоровый образ жизни. Можно сказать, что это модно. Так возьмите себе за моду быть здоровым.

Поделиться Лечение остеопороза и осложнений народными средствами

Источники: http://sustav.info/lechim/narod/lechenie-osteoporoza-narodnymi-sredstvami.html, http://med-shkola.ru/osteoporozz/lechenie-osteoporoza-narodnyimi-sredstvami.html, http://sustavu.ru/pozvonochnik/lechenie-osteoporoza-narodnymi-sredstvami.html

Комментариев пока нет!

Ваше имя *
Ваш Email *

Сумма цифр внизу: код подтверждения


Меню

  • Аллергия у детей
  • Атеросклероз сосудов
  • Боль в шее
  • Воспаление лимфоузлов
  • Воспаление уха
  • Гипертоническая болезнь
  • Заболевания почек
  • Инфаркт миокарда
  • Как лечить в домашних условиях
  • Как лечить почки
  • Как лечить ухо
  • Как снизить холестерин
  • Камни в почках
  • Киста почки
  • Лечение антибиотиками
  • Лечение аритмии сердца
  • Лечение в домашних условиях
  • Лечение герпеса
  • Лечение народными средствами
  • Мерцательная аритмия
  • Отит у ребенка
  • Отит уха
  • Песок в почках
  • Пиелонефрит
  • Повышенный холестерин
  • Полезные свойства и противопоказания
  • Польза и вред
  • Почечная недостаточность
  • При повышенном давлении
  • При пониженном давлении
  • Причины и лечение
  • Симптомы и лечение
  • Синусовая аритмия
  • Тахикардия
  • Чистка сосудов
  • Эфирные масла
  • Избранные статьи

    Санатории с заболеванием почек в россии

    Санатории урологические. Лечение мочеполовой системы в санаториях. Мочекаменная болезнь; пиелонефрит; недержание далее...

    Отек гортани у ребенка симптомы и лечение

    Что делать, если далее...

    Какие комнатные цветы вызывают аллергию у детей

    Самые распространенные комнатные растения, которые вызывают аллергию Человек далее...

    Популярные статьи

    Новые статьи

    Жалобы больных с заболеваниями почек

    Билеты и ответы по общей терапии - Основные жалобы при заболеваниях почек и мочевыводящих путей Основные жалобы при заболеваниях почек и


    Заболевания почек у человека симптомы

    Симптомы и признаки заболевания почек у человека Почки – одни из важнейших органов, выполняющих множество различных функций обеспечивающих нормальную


    Запах изо рта при заболеваниях почек

    Неприятный запах мочи изо рта вызван серьезными заболеваниями Неприятный запах изо рта чаще всего является причиной антипатии и неуважения к человеку, который может и не догадываться,


    Заболевания почек у грудных детей симптомы

    Возникновение воспаления почек у новорождённых и грудных детей Почки – это орган выделительной системы, который осуществляет фильтрацию крови от вредных веществ. В


    Интересно