Растяжение коленного сустава лечение народными средствами

Причины, симптомы и лечение растяжения связок коленного сустава

Причины, симптомы и лечение растяжения связок коленного сустава Рейтинг статьи: 3.43 / 5 (Голосов: 7 )

Коленный связочный аппарат – это объединяющее звено между костями голени и бедренной костью. Именно он при приседаниях, поворотах или ходьбе обеспечивает стабильность колена. Это происходит при помощи четырех связок (двух боковых и двух крестообразных) и связки надколенника.

Растяжение связок коленного сустава, как правило, происходит вследствие спортивных травм или из-за активных физических упражнений. Следует подчеркнуть, что именно от типа и причины травмы будет зависеть метод её лечения и время восстановления.

Причины растяжения связок колена

  • Движения, атипичные для колена.
    Они могут возникать в процессе спортивных тренировок, при использовании больших нагрузок, при беге с резкими остановками или изменением направления, действиях, вызывающих внезапное сгибание колена, прыжках и неудачных приземлениях на колено.
  • Прямой удар в переднюю, заднюю или боковую часть колена также может спровоцировать растяжение или частичный разрыв связок.

Признаки растяжения

К основным симптомам растяжения связок коленного сустава относятся:

  1. Тугоподвижность (затрудненное движение в суставе).
  2. Боли при пальпации.
  3. Возникновение болезненных щелчков и хруста при движении.
  4. Припухлость и/или кровоподтек.

Примечание: такие проявления возникают не сразу, а через несколько часов после растяжения. Иногда вследствие разрыва волокон происходит нарушение целостности сосудов, из-за чего окружающие ткани пропитываются кровью.

  • Нестабильность коленного сустава (чувство скованности или «разболтанности» при движении сигнализирует о тяжелой степени травмы).
  • Диагностика

    В процессе диагностического обследования производится сбор анамнеза и детальный осмотр поврежденного участка, после чего выполняются специальные тесты, позволяющие выяснить, какая именно связка повреждена, а также оценить тяжесть повреждения.

    Прежде, чем врач определится с лечением растяжения связок коленного сустава, пациенту назначается рентгенографическое исследование или МРТ, дабы исключить перелом и повреждение мягких тканей.

    Традиционные методы лечения

    Итак, диагноз установлен. Что же делать при растяжении связок?

    Прежде всего, в первые несколько дней после травмы пациенту показан полный покой и наложение бандажа, а затем ему назначается специальная реабилитационная программа, куда входит комплекс упражнений для восстановления функций сустава.

    • Сразу же после травмы пострадавшему обеспечивается полный покой. Это помогает снять отек и быстрее избавиться от боли. После ослабления болевого синдрома приступают к выполнению медленных упражнений, постепенно наращивая их скорость и амплитуду.
    • В обязательном порядке к травмированному участку на протяжении первых двух-трех дней прикладывается холод, так как такое лечение растяжения связок колена обеспечивает сужение кровеносных сосудов и уменьшает воспаление и боль.
    • Для дополнительной стабилизации колена рекомендуется наложение повязки с использованием эластичного бинта. Это оградит травмированный сустав от лишних движений. А чтобы пострадавший чувствовал себя более комфортно, бинт можно затянуть или ослабить.

    Примечание: не рекомендуется очень туго накладывать повязку, так как это может привести к нарушению кровообращения в конечности и онемению пальцев.

  • В период отдыха пострадавшее колено должно быть поднято выше уровня сердца.
  • Для снятия болей, а также снижения высокой температуры тела рекомендуется прием нестероидных противовоспалительных препаратов. Их можно приобрести в любой аптеке без рецепта, однако следует помнить, что длительный прием НПВП может спровоцировать возникновение побочных эффектов.
  • Травмированные связки, как правило, заживают очень долго, иногда несколько недель. Поэтому, по окончании острого периода лечение необходимо продолжать.

    Хорошо себя зарекомендовали физиотерапевтические процедуры, а также использование специальных мазей, созданных для лечения растяжения связок коленного сустава.

    Народное лечение растяжений

    Хотелось бы подчеркнуть, что лечение растяжения связок коленного сустава народными средствами специалисты рекомендуют проводить в комплексе с традиционным медицинским лечением.

    • Хорошо помогают при растяжениях компрессы из горячего молока. После остывания компресс необходимо обновить.
    • Для приготовления василькового отвара, который рекомендуют народные целители для внутреннего применения, понадобится три чайных ложки свежих цветков растения и пол-литра кипятка. Принимать отвар нужно три раза в день по половине стакана после настаивания не менее часа.
    • Прекрасно помогает при растяжениях смесь луковой кашицы с сахаром (1:10). Она прикладывается в виде закрытого компресса на 6 часов, а затем компресс меняется на новый.

    Лечение деформирующего артроза коленного сустава народными средствами

    Такое заболевание, как деформирующий артроз коленного сустава. раньше встречалось преимущественно у людей преклонного возраста, но сейчас врачи диагностируют подобные проблемы и у пациентов средних лет. Некоторые объединяют артроз или гонартроз коленного сустава с отложениями солей в тканях, но это предположение ошибочно. Изменения в работе сустава происходят в связи с его деформациями, истончением гиалинового хряща. Именно этот участок тканей обеспечивает лучшую амортизацию сустава, а также формирует его оптимальную подвижность.

    Строение коленного сустава

    Причины и симптомы деформирующего артроза коленного сустава

    Четких причин образования первичного артроза выявить сложно, так как в большинстве случаев они комбинируются в связи с различными факторами. Спровоцировать деформации коленного сустава могут одни из следующих явлений:

    • Возрастные изменения, в том числе гормональный перестрой у женщин, связанные с климаксом. Именно поэтому специалисты в большей степени обнаруживают артроз у женщин преклонного возраста;
    • Травмы, которые по истечении времени начинают сказываться на состоянии сустава. Это может быть сильный ушиб, перелом, разрыв мениска, растяжение или надрыв связок и так далее;
    • Лишний вес, что усиливает нагрузки на суставы и они просто не выдерживают;
    • Отсутствие достаточной двигательной активности;
    • Интенсивные и чрезмерные нагрузки, что характерно для спортсменов, людей с тяжелой физической работой;

    Причины могут комбинироваться, немаловажной является и наследственность, но более точный провоцирующий фактор сможет определить только специалист.

    Артроз коленного сустава

    Симптоматика зависит от стадии и на начальном этапе заболевание практически незаметно. Могут наблюдаться кратковременные болевые ощущения в области колена при переутомлении, некоторая скованность движений по утрам. По мере прогрессирования заболевания, боль начинает принимать более выраженный характер и возникает при ходьбе, ночью и имеет несимметричное распространение. Появляется специфический хруст при нагрузках на колени, он может быть ощутим даже при незначительных нагрузках. Визуально также становится заметно, что существуют проблемы с коленным суставом, наблюдается припухлость, причем, отек может быть только на одной ноге. Воспаление, хромота, болезненность, ограничение подвижности – это уже симптомы запущенной стадии, когда деформирующий артроз коленного сустава требует незамедлительного принятия мер.

    Народные средства лечения

    Существуют различные методики лечения артроза, включающие медикаментозное воздействие, а также ряд способов, основанных на применении натуральных продуктов и массажа. В народной медицине можно найти средства практически от любых болезней, но нужно понимать, что применять их нужно с осторожностью и лучше после консультации со специалистом. Из наиболее действенных и доступных способов лечения деформирующего артроза коленного сустава народными средствами можно выделить:

    Лопух

    Одно из популярных растений, используемое в лечении артроза. Лучше брать свежие листья, но собирать их нужно вдали от трасс. Взять около 5-8 листьев, сложить их стопкой бархатистой стороной вниз, поставить большую кастрюлю с горячей водой, через 15 минут положить стопку на воспаленный сустав, укрыть полиэтиленом и шерстяной материей. Выбирается бархатистая сторона к коже. Альтернативный вариант – сухие листья лопуха, наложенные таким же способом, только предварительно замоченные в горячей воде. Можно выжать сок из лопуха, немного смочить вату водкой и полученным раствором также сделать компресс на ночь;

    Капуста

    В свежей капусте полезен ее сок. Для компресса нужно приготовить кашицу или при возможности отжать с овоща жидкость. Если накладывается капустный лист. то его нужно помять, предварительно кожу можно смазать медом, накрыть бинтом, дополнительно можно использовать шерстяной платок;

    Одуванчик

    Растение надо заготавливать с весны, делать настои на соцветиях одуванчика и спиртового раствора, после месяца выдержки можно натирать проблемный участок. Есть рецепты измельченного сухого одуванчика, просто запаренного кипятком и приложенного к больному участку;

    Чистотел

    Есть несколько способов – масло чистотела, приготовленное путем настаивания листьев, стеблей и растительного масла, сок растения. В первом варианте следует аккуратно втирать масло чистотела в район сустава, а во втором – делать компрессы на час из ткани, пропитанной соком;

    Мумие

    Используется в качестве мази. Размельченное мумие перемешивается с медом. Намазав руки маслом, следует бережно втирать мазь в колено, продолжительность процедуры около 6 минут, делать можно ежедневно. Также рекомендован препарат и для приема внутрь;

    Мед

    Из меда делают притирку, в которую дополнительно может входить глицерин, йод и некоторые другие ингредиенты, в том числе растительное масло, спирт. Использовать следует с осторожностью, чтобы не получить аллергических реакций;

    Масло

    Лечение деформирующего артроза коленного сустава народными средствами предполагает применение масла, оно может быть растительным и не только облегчать процесс массирования, но и оказывать целительный эффект. В некоторых рецептах применяют хвойные масла, камфорное, горчичное и некоторые другие виды концентрированных жировых растворов;

    Лук

    Результативность приема отвара из луковой шелухи не является достоверной, но некоторым это помогло в борьбе с артрозом коленного сустава;

    Яйцо

    Применяется скорлупа, протертая до состояния порошка. Ее смешивают с кефиром и делают компрессы, укрывая ногу шерстяным материалом. Иногда яичную скорлупу заменяют обычным растолченным мелом;

    Хрен

    Корень обладает универсальными лечебными свойствами, в том числе и при проблемах с суставами. Растение нужно измельчить, немного распарить в воде или паровой бане. После остужения нанести кашицу на марлю и делать компресс;

    Травяные настои

    Помочь восстановить состояние суставов могут настои из трав. Важно понимать их действие, например, настои из брусники, листьев земляники и еще целого ряда других трав, окажут успокаивающей эффект, немного обезболят сустав, снимут воспаление.

    Брусника (слева), земляника (справа)

    Несмотря на множество вариантов лечения народными способами. следует консультироваться со специалистом, чтобы ситуация не усугубилась. Это касается всех заболеваний, и деформирующий артроз коленного сустава не является исключением.

    Понравилась статья? Поделитесь в социальных сетях:

    Народные средства и рецепты для лечения разрыва мениска коленного сустава

    Лечение мениска народными средствами

    Народные методы помогут восстановить мениск за 3-4 недели. Чаще всего используются согревающие компрессы. Благодаря им удастся устранить болевой синдром и улучшить кровообращение. Согревающий компресс из меда поможет в кратчайшие сроки восстановить колено. Для этого потребуется смешать продукт пчеловодства с медицинским спиртом в пропорции 1:1. Затем масса ставится на водяную баню и разогревается. Она накладывается на колено, накрывается целлофаном и шерстяным шарфом. Сверху желательно надеть стягивающую повязку. Процедуру нужно делать дважды в день в течение месяца. Ее длительность составляет 2 часа.

    Хорошие результаты при травме мениска дает лопух. Это растение не только снимет опухоль, но и позволит убрать болезненные ощущения в колене.

    Потребуется ежедневно обертывать его листьями лопуха и закреплять стягивающей повязкой. Такой компресс рекомендуется держать не менее 4 часов. Если несчастный случай произошел в зимнее время, то можно использовать сухие листья лопуха. Однако сначала их необходимо замочить в горячей воде. Затем они накладываются на колено. Компресс рекомендуется держать 8 часов. Процедура проводится до полного исчезновения болевого синдрома.

    Луковый сок может помочь справиться с проблемой в домашних условиях. Потребуется натереть на терке 2 большие луковицы и добавить в массу 4 г сахара. Полученная смесь накладывается на проблемное место, затем все накрывается марлей и полиэтиленовой пленкой. Компресс нужно делать на ночь. Курс лечения составляет 30 дней.

    Чесночная настойка дает хорошие результаты при травме колена. Для приготовления целебного средства потребуется измельчить 2 головки чеснока и залить массу 500 мл 6% яблочного уксуса. Смесь должна настояться в темной таре 7 дней. Затем ее рекомендуется втирать дважды в день в колено. Процедура должна длиться не менее 10 минут. Срок годности настойки составляет 7 месяцев.

    Масла тоже хорошо помогают при травмах мениска. Благодаря им можно восстановить колено без операции. Для приготовления средства потребуется взять в равных пропорциях масла из:

    Их нужно смешать вместе, после чего добавить сок алоэ. Смесь рекомендуется втирать в колено трижды в день. После чего его следует утеплить, повязав шерстяной шарф.

    Полынь помогает при многих заболеваниях, отличные результаты она дает и при травме мениска. Из этого растения потребуется приготовить настой. Для этого 10 г сухого сырья заливается 250 мл кипятка и настаивается 1 час. Затем средство процеживается, в нем смачивается льняная ткань и прикладывается к колену на полчаса. Процедуру рекомендуется проводить 5 раз в день. Курс лечения составляет от 3 недель. За это время боль в области колена должна полностью исчезнуть.

    Справиться с болевым синдромом в домашних условиях при травме мениска можно при помощи сбора трав. В него входят следующие ингредиенты:

    Компоненты потребуется смешать в равных количествах. Затем берется 20 г сырья и заливается 400 мл кипятка. Через полчаса его следует процедить и употреблять по 100 мл 4 раза в день.

    Хорошие результаты дает компресс из медицинской желчи. Ее нужно разогреть на водяной бане и приложить к колену на 2 часа. Сверху компресс лучше утеплить. Продолжительность лечения составляет 10 дней, после чего делается перерыв 5 дней. Если боль не ушла, можно повторить курс.

    Хвойные ванны при травматическом повреждении

    Лечить травму колена можно и при помощи хвойных ванн. Благодаря такой процедуре удастся снять боль и мышечное напряжение, улучшить кровообращение. Для приготовления ванны, потребуется 500 г свежей хвои залить 2 л воды. Средство нужно прокипятить 30 минут на среднем огне. Затем оно процеживается и добавляется в теплую ванну. Принимать ее рекомендуется 30 минут за час до сна. Процедуру нужно делать через день. Уже через 2 недели удастся почувствовать облегчение. Однако для полного выздоровления рекомендуется продолжать принимать ванные еще 7 дней.

    Профилактические меры

    Чтобы избежать травмы, рекомендуется фиксировать колено при выполнении растяжек, физических нагрузок и упражнений. Более того, нужно стараться не выполнять резких движений, а при падении стараться сгибать колени. Ведь при прямых ногах риск разрыва мениска намного выше. При такой травме в области колена возникает нестерпимая боль. Чтобы облегчить ее, рекомендуется приложить лед. Однако держать его нужно не более 20 минут. Необходимо сразу же вызвать скорую помощь. До приезда специалистов ногу следует держать на возвышенности. Допускается прием болеутоляющего средства для снятия болевого синдрома. Применять народные средства следует только после осмотра колена врачом и получения снимков.

    Самолечение может нанести вред и надолго отсрочить выздоровление. Если лечение мениска народными средствами не дает облегчения, и боль в колене не уходит, нужно сказать об этом специалисту. Он должен подобрать другой метод лечения.

    Список используемой литературы

    1. Русский медицинский журнал - http://www.rmj.ru/;
    2. Журнал «Консилиум Медикум» - http://con-med.ru/;
    3. Журнал «Лечащий врач» - http://www.lvrach.ru/;
    4. Журнал неврологии и психиатрии им. С. С. Корсакова;
    5. Журнал «Научно-практическая ревматология»;
    6. Электронный журнал «Ангиология»- http://www.angiologia.ru/;
    7. ЖУРНАЛ «АНГИОЛОГИЯ И СОСУДИСТАЯ ХИРУРГИЯ»;
    8. Журнал «Флебология»;
    9. Справочник лекарственных препаратов Видаль - http://www.vidal.ru/;
    10. Справочник лекарственных препаратов РЛС - http://www.rlsnet.ru/;

    Рейтинг всего голосов 1

    Источники: http://znak-zdorovya.ru/simptomyi-i-lechenie-rastyazheniya-svyazok-kolennogo-sustava.html, http://artroz-plus.ru/lechenie-deformiruyushhego-artroza-kolennogo-sustava-narodnymi-sredstvami, http://legsgo.ru/trauma-surgery/razryv-meniska-kolennogo-sustava-lechenie-narodnymi-sredstvami.html

    Комментариев пока нет!

    Ваше имя *
    Ваш Email *

    Сумма цифр внизу: код подтверждения


    Меню

  • Аллергия у детей
  • Атеросклероз сосудов
  • Боль в шее
  • Воспаление лимфоузлов
  • Воспаление уха
  • Гипертоническая болезнь
  • Заболевания почек
  • Инфаркт миокарда
  • Как лечить в домашних условиях
  • Как лечить почки
  • Как лечить ухо
  • Как снизить холестерин
  • Камни в почках
  • Киста почки
  • Лечение антибиотиками
  • Лечение аритмии сердца
  • Лечение в домашних условиях
  • Лечение герпеса
  • Лечение народными средствами
  • Мерцательная аритмия
  • Отит у ребенка
  • Отит уха
  • Песок в почках
  • Пиелонефрит
  • Повышенный холестерин
  • Полезные свойства и противопоказания
  • Польза и вред
  • Почечная недостаточность
  • При повышенном давлении
  • При пониженном давлении
  • Причины и лечение
  • Симптомы и лечение
  • Синусовая аритмия
  • Тахикардия
  • Чистка сосудов
  • Эфирные масла
  • Избранные статьи

    Борный спирт в ухо при отите

    Способы применения борного спирта Использование борного спирта для лечении отитов Борный далее...

    Хеликобактер симптомы лечение антибиотиками

    Лечение хеликобактер пилори антибиотиками Вас часто беспокоит боль далее...

    Свечи от аллергии для детей

    Отзыв: Противовирусные свечи Алфарм далее...

    Популярные статьи

    Новые статьи

    Жалобы больных с заболеваниями почек

    Билеты и ответы по общей терапии - Основные жалобы при заболеваниях почек и мочевыводящих путей Основные жалобы при заболеваниях почек и


    Заболевания почек у человека симптомы

    Симптомы и признаки заболевания почек у человека Почки – одни из важнейших органов, выполняющих множество различных функций обеспечивающих нормальную


    Запах изо рта при заболеваниях почек

    Неприятный запах мочи изо рта вызван серьезными заболеваниями Неприятный запах изо рта чаще всего является причиной антипатии и неуважения к человеку, который может и не догадываться,


    Заболевания почек у грудных детей симптомы

    Возникновение воспаления почек у новорождённых и грудных детей Почки – это орган выделительной системы, который осуществляет фильтрацию крови от вредных веществ. В


    Интересно