Листья шалфея полезные свойства и противопоказания

Шалфей - полезные свойства и противопоказания

Народная медицина способна раскрыть людям множество секретов, чтобы они смогли стать здоровее, привлекательнее, моложе. В достижении этих средств медицине помогает сама природа.

Одним из известнейших лекарей в народе считается шалфей. Еще Гиппократ лечил этой травой своих пациентов, возвращая им силу и здоровье. Издавна шалфей называли священной травой.

Как употреблять шалфей?

Сегодня некоторые люди, зная о целебных свойствах шалфея, даже выращивают его на садовых участках. Ведь именно европейская разновидность шалфея обладает лекарственными свойствами. Растение содержит эфирные масла, муравьиную кислоту, белок, кумарин, флаваноиды, дубильные вещества, смолы, витамины, микроэлементы. Такой богатый состав делает шалфей лидером среди лекарственных растений.

Чай с шалфеем принесет огромную пользу, напомнит о лете, зачарует своим ароматом, убережет от простуды, повысит настроение. Заварите свой любимый чай и добавьте туда веточку шалфея или заварите легкий отвар. Попив такой чай на ночь, вы можете не беспокоиться – сон будет легким. Угостившись ароматным чаем утром, вы глотнете бодрости. Днем чай придаст энергии и снимет стресс.

Полезные свойства чая из шалфея

Сложно переоценить достоинства этого детища природы. Листья и стебли шалфея обладают многими полезными свойствами:

  • оказывают антисептическое действие;
  • обладают общеукрепляющим эффектом;
  • останавливают кровотечения;
  • стимулируют работу желудочно-кишечного тракта;
  • повышают иммунитет ;
  • останавливают воспалительные процессы;
  • крепкий отвар способен вылечить синяки и ушибы;
  • отвар используется при хронических инфекционных заболеваниях мочеполовой системы;
  • хорошо помогает шалфей при кариесе, пародонтозе и гингивите;
  • снимает боль при язвенной болезни;
  • облегчает течение ревматизма и артрита;
  • облегчает зуд при дерматите и смягчает обморожения;
  • борется с бессонницей и нервным напряжением, стрессами;
  • шалфей – хороший антидепрессант.

Известны полезные свойства шалфея для женщин, мечтающих о ребенке. Приготовив отвар из 1 чайной ложки листьев шалфея и 1 стакана кипятка, пейте его 3 раза в день до еды по 50-70 мл. Лучше всего начать терапию в день окончания месячных и продолжать прием чудодейственного отвара 11-14 дней. После этого необходимо сделать перерыв до следующего цикла. Дополнительно к отвару, конечно же, нужно пытаться зачать ребенка.

На самом деле, ничего чудодейственного в этом лечении нет. Шалфей содержит в своем составе эстроген, эти и объясняется повышение способности к зачатию. Целебные свойства шалфея в гинекологии используются для прекращения лактации. для облегчения симптомов климакса и для лечения более серьезных заболеваний.

Противопоказания к применению

Кроме огромной пользы, шалфей может нанести и вред. Нужно очень аккуратно соблюдать дозировку при приготовлении отваров и чая, внимательно читать инструкции препаратов, содержащих шалфей. Даже незначительное увеличение количества лекарственного сырья способно вызвать головные боли и даже отравление. Польза шалфея не распространяется на беременных и кормящих женщин. Шалфей содержит эстроген, который может сильно изменить гормональный фон женщины и ребенка. Следует воздержаться в употреблении этого растения гипертоникам, аллергикам, тем, кто страдает заболеваниями щитовидной железы.

Те, кто регулярно принимает лекарственные препараты на основе шалфея, обязательно следует делать перерывы. Лучше всего, свое лечение, пусть даже и народными средствами, согласовывать с врачами.

Листья шалфея – универсальное средство на каждый день

Не существует универсального лекарства от всех болезней, но есть растительные препараты, что имеют много полезных свойств. К ним относится трава шалфея. Это растение влияет на большинство процессов в организме, потому показания для ее использования достаточно широки. Но внимательность не помешает, перед применением нужно прочитать инструкцию, также посетить врача.

Засушенные листья шалфея

Заготовка растения

Не составляет труда купить препарат в аптеке, продается уже засушенный и измельченный сбор. При наличии возможностей и желания, можно самостоятельно заготовить траву. Важную роль играет время сбора.

Шалфей будет обладать максимальным количеством полезных свойств, если собрать растения в период цветения.

Далее листья шалфея и цветы выкладывают в один слой и засушивают. Хранить желательно не больше года.

Особенности действия

В своем составе растение содержит природные эстрогены, антибактериальные, эфирные вещества, фитонциды, эфирные масла. Благодаря чему спектр действия шалфея разнообразен.

  • Эстрогеноподобный эффект. Препарат влияет на те же рецепторы, что и женские половые гормоны, повышая либидо, скорость образования фолликулов. Под действием этих веществ матка готовится к оплодотворению, утолщается слой эндометрия. Главным противопоказанием есть беременность. Зачем пьют отвар или чай шалфея мужчины? Ответ прост -он усиливает потенцию, скорость образования и количество спермы.
  • Травяной сбор имеет хорошие спазмолитические свойства, способность расслаблять мышцы желудочно-кишечного тракта, желчного пузыря, матки. Потому его можно принимать при болезненных менструациях, спазме желудка.
  • Антимикробное действие. Немного растительных средств могут бороться с микробами, но шалфей имеет это полезное свойство. Препарат доказал свою эффективность при заболеваниях горла, ротовой полости, кашле. Полоскание отваром, настоем уменьшает количество бактерий. Также рекомендуется пить чай, кроме антибактериального действия, он убирает отечность, покраснения миндаликов.
  • Противовоспалительное. Высыпания на коже, порезы, ожоги сопровождаются гиперемией, отеком, болезненными ощущениями. Эти все симптомы поможет снять отвар или настойка травы шалфея.
  • Благодаря кровоостанавливающим свойствам показаниями к применению есть обильные выделения во время месячных.
  • Отвар шалфея, так же как и чай, смягчает слизистую горла, помогает бороться с сухим кашлем.
  • Можно использовать травяной сбор при стоматологических заболеваниях десен, стоматите.
  • Препараты, в состав которых входят листья шалфея, широко используются в косметологии. Основные показания: сухость кожи, выпадение волос, борьба со шрамами, рубцами. Полезным свойством есть предотвращение развития мимических морщин.
  • Рекомендовано пить отвар, настой шалфея для поддержания иммунитета, восстановления сил.

    Также листья шалфея можно приобрести в аптеке в нужной фасовке

    Способы применения

    Существуют разные лекарственные формы, что готовятся на основе данного растения. Каждая из них имеет свои преимущества, показания при конкретном заболевании. Наиболее часто в медицине находят применение:

  • Отвары
  • Настои, чаи
  • Спиртовые настойки
  • Ингаляции
  • Клизмы
  • Компрессы

    Отвар

    Растение обладает полезными свойствами, раствор можно пить в небольшом количестве, также применять наружно.
    Столовую ложку сбора шалфея заливают стаканом кипятка, на время закрывают крышкой, держат на небольшом огне 5-7 минут, проваривая смесь. Отвар стает темнее, все активные вещества переходят в жидкость. Пить нужно до еды, по 50 мл 3 раза в день. Показания к применению разнообразны.
    1. Регулярное употребление способствует зачатию, убирает симптомы приливов при климаксе.
    2. Отваром можно полоскать горло при ангинах, фарингите, он смягчит слизистые, уберет воспаление, кашель.
    3. Рекомендовано пить сбор шалфея при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, желчевыводящих путей.
    4. Применение может быть также наружным. В качестве ополаскивателя для волос или натурального красителя. Действующие вещества делают натуральный цвет волос темнее, потому блондинкам нужно быть осторожными.

    Настой

    Эта лекарственная форма имеет схожие показания к применению с отваром, но готовится иначе. Считается, что в настое сохраняется больше полезных веществ, так как он не поддается кипячению. Можно купит уже готовый чай в аптеке.

    В небольшую емкость засыпается 2 ст.л. сбора шалфея, можно добавить ромашку, зверобой. Заливается стаканом горячей воды, некоторое время необходимо для остывания и настаивания средства. Пить нужно по 100 мл 2 раза в сутки. При кашле настой для полоскания делают более концентрированным.

    Внимание! Несмотря на полезные свойства, долгое время принимать средства, в составе которых есть листья шалфея, нельзя! Через 2 месяца рекомендовано сделать перерыв, отказаться от применения травяного сбора, дать организму отдых.

    Настойка на спирту

    Этот препарат предназначен для внешнего применения, если выпить ее в неразбавленном виде, можно получить ожог пищевода, желудка. Для приготовления необходимо:

  • По 250 мл спирта (водки) и яблочного уксуса.
  • 6-7 сл.л. травы шалфея
  • 3 сл.л. ромашки, зверобоя.
  • Все ингредиенты смешать, поставить в прохладное место на месяц. Использовать в разбавленном виде (столовая ложка настойки на стакан жидкости) при кашле, полоскать горло или ротовую полость при воспалительных заболеваниях, втирать в кожу головы для укрепления волос.

    Если все инструкции соблюдены, побочных действий не должно наблюдаться.

    Ингаляции

    Сбор листьев шалфея заваривают, миску накрывают полотенцем, вдыхают пары на протяжении 10 минут. Показаниями есть кашель, боль в горле, осиплость голоса. Повторять процедуру нужно 3 раза в день.

    Противопоказания

    Не всем людям шалфей приносит пользу, даже чай или отвар могут вызвать ухудшение состояния, неприятные последствия. Основными противопоказаниями есть:

  • Период беременности и кормления грудью. Этот травяной сбор усиливает сокращения матки, уменьшает количество молока.
  • Принимать препарат не рекомендуется женщинам с эндометриозом, миомой.
  • Индивидуальная непереносимость – главное противопоказание. У некоторых людей шалфей вызывает аллергическую реакцию.
  • При высоком или слишком низком давлении нельзя принимать отвар, чай шалфея.
  • Детский возраст до 6 лет.
  • Травяной сбор не рекомендован при сниженной функции щитовидной железы.

    Похожие статьи

    Шалфей против климакса: рекомендации по приему

    Масло шалфея для здоровья, красоты и хорошего настроения

    Учимся принимать шалфей, чтобы быть здоровым

    Шалфей для полоскания рта: рецепты на все случаи жизни

    Чай с шалфеем. Польза и вред

    Здравствуйте друзья! Сегодня поговорим о том, как приготовить чай с шалфеем, какую пользу и вред он может нам принести.

    Шалфей (Salvia officinalis) является членом семейства яснотковых. Эта ароматная трава наиболее известна сладким, землистым вкусом, который она придает блюдам. Однако ее используют не только в кулинарии. Чашка чая с шалфеем обладает еще и лечебными свойствами.

    Как заваривать чай с шалфеем

    Заварить чай можно как из свежих, так и из сухих листьев шалфея. Его легко вырастить прямо во дворе, но вы можете приобрести его и в магазинах здорового питания. Свежий шалфей должен быть яркого зеленовато-серебристого цвета, без пятен.

    Оберните свежий шалфей влажным бумажным полотенцем и храните в полиэтиленовом пакете в холодильнике. Так он может храниться неделю или около того. Срок годности сушеного шалфея длится несколько месяцев, хранить его нужно в герметичном контейнере в темном месте. По возможности выбирайте только органический свежий или сухой шалфей.

    Чтобы сделать чай с шалфеем, выполните следующие действия:

    1. Доведите одну чашку (250 мл) воды до слабого кипения, снимите жидкость с огня.
    2. Добавьте в горячую воду две чайные ложки свежих или одну чайную ложку сушеных листьев шалфея.
    3. Заваривайте чай в течение как минимум пяти минут, процедите его. Чем дольше вы завариваете чай, тем сильнее его аромат и потенциальные преимущества для здоровья.
    4. Налейте чай в кружку.
    5. Не все любят крепкий чай с шалфеем из-за его чуть горьковатого, вяжущего вкуса. Чтобы сделать его более аппетитным, добавьте мед (или другой натуральный подсластитель), ломтики лимона или дольки апельсина.

      Можно также смешать листья шалфея с другими чайными травами, например, мятой или мелиссой. Вы можете приготовить этот чай со льдом. Просто добавьте кубики льда, чтобы охладить напиток.

      Польза чая с шалфеем

      Шалфей является природным консервантом. Считается, что чай с этой травой обладает антисептическими, антиоксидантными и противовоспалительными свойствами. Это также хороший источник витамина K. Шалфей используется для лечения:

      Научные доказательства

      Некоторые исследования подтверждают то, во что природные целители верили веками.

      1. В 2011 году клинические испытания показали, что свежие листья шалфея значительно снижают частоту и выраженность приливов в период менопаузы у женщин. При этом лечение было хорошо переносимым.
      2. В 2006 году исследования установили, что высушенные листья шалфея хорошо влияют на память и повышают настроение у здоровых молодых людей в период подготовки к экзаменам. Исследователи считают, что шалфей -это естественный ингибитор холинэстеразы. Холинэстераза подавляет ферменты, помогающие предотвратить распад ацетилхолина в мозгу. Ацетилхолин -это нейромедиатор, который играет ключевую роль в функции памяти. Синтетические ингибиторы холинэстеразы в таблетках используются для лечения легкой и умеренной форм болезни Альцгеймера и деменции. Результаты небольшого исследования в 2008 году показали, что здоровые пожилые люди, принимающие экстракт шалфея, отметили значительное улучшение памяти по сравнению с теми, кто получал плацебо.
      3. Результаты исследования, проведенного на животных в 2006 году, показали, что чай с шалфеем может снизить уровень сахара в крови у людей с диабетом 2 типа. Аналогичным образом действует такой диабетический препарат, как метформин.
      4. В 2008 году исследование подтвердило дезинфицирующие свойства шалфея. Было выяснено, что эфирное масло из шалфея. выращенного в Тунисе, эффективно против некоторых бактерий, плесени и грибков.
      5. Согласно статье, опубликованной в журнале, посвященном традиционной и комплементарной медицине, некоторые виды шалфея помогают предотвратить или вылечить такие заболевания и болезненные состояния, как рак, болезни сердца, высокий уровень холестерина, депрессия, ожирение, системная красная волчанка и аутизм.

      Безопасность

      Шалфей, как правило, считается безопасным при использовании в допустимых дозах. Если вы потребляете его в больших количествах или в течение длительного времени, могут наблюдаться побочные эффекты, такие как:

      • беспокойство;
      • рвота;
      • головокружение;
      • хрипы;
      • быстрый ритм сердца;
      • судороги;
      • повреждение почек.

      Противопоказания

      В некоторых случаях употребления шалфея может быть противопоказано.

      1. Лучше проконсультироваться с врачом или специалистом в области здравоохранения перед использованием натурального шалфея, если у вас есть такие заболевания, как диабет, эпилепсия или высокое кровяное давление.
      2. Не применяйте шалфей, если вы беременны или кормите грудью. В шалфее содержится туйон -химическое вещество, способное вызвать менструации или уменьшить лактацию.
      3. Шалфей может взаимодействовать с лекарствами от сахарного диабета, противосудорожными препаратами и седативными средствами.

      Возможно, чай с шалфеем -не самый вкусный травяной настой, но наверняка один из самых ценных. Поскольку шалфей легко как купить, так и вырастить самостоятельно, нет никакого оправдания исключению его из своей натуральной домашней аптечки. Что должно быть в домашней аптечке читайте здесь .

      Рекомендую также почитать о поразительных фактах связанных с иван -чаем .

      Заварить чай можно как из свежих, так и из сухих листьев шалфея. Возможно, чай с шалфеем - не самый вкусный травяной настой, но наверняка один из самых ценных.

      Понравилась статья? Поделитесь с друзьями, нажмите на кнопочки, буду признателен!

      Источники: http://womanadvice.ru/shalfey-poleznye-svoystva-i-protivopokazaniya, http://phytomedicine.ru/lekarstvennye-rasteniya/shalfej/listja-shalfeya.html, http://zdravstvyite.ru/chaj-s-shalfeem-polza-i-vred/

      Комментариев пока нет!

      Ваше имя *
      Ваш Email *

      Сумма цифр внизу: код подтверждения


      Меню

    6. Аллергия у детей
    7. Атеросклероз сосудов
    8. Боль в шее
    9. Воспаление лимфоузлов
    10. Воспаление уха
    11. Гипертоническая болезнь
    12. Заболевания почек
    13. Инфаркт миокарда
    14. Как лечить в домашних условиях
    15. Как лечить почки
    16. Как лечить ухо
    17. Как снизить холестерин
    18. Камни в почках
    19. Киста почки
    20. Лечение антибиотиками
    21. Лечение аритмии сердца
    22. Лечение в домашних условиях
    23. Лечение герпеса
    24. Лечение народными средствами
    25. Мерцательная аритмия
    26. Отит у ребенка
    27. Отит уха
    28. Песок в почках
    29. Пиелонефрит
    30. Повышенный холестерин
    31. Полезные свойства и противопоказания
    32. Польза и вред
    33. Почечная недостаточность
    34. При повышенном давлении
    35. При пониженном давлении
    36. Причины и лечение
    37. Симптомы и лечение
    38. Синусовая аритмия
    39. Тахикардия
    40. Чистка сосудов
    41. Эфирные масла
    42. Избранные статьи

      Как проявляется аллергия на жимолость у детей

      Аллергия на ягоды у ребенка Чаще всего аллергия на далее...

      У ребенка пониженное давление что дать

      Как повысить артериальное давление у ребенка далее...

      Воспаление десен лечение симптомы фото

      гингивит у взрослых: какие причины, симптомы далее...

      Популярные статьи

      Новые статьи

      Жалобы больных с заболеваниями почек

      Билеты и ответы по общей терапии - Основные жалобы при заболеваниях почек и мочевыводящих путей Основные жалобы при заболеваниях почек и


      Заболевания почек у человека симптомы

      Симптомы и признаки заболевания почек у человека Почки – одни из важнейших органов, выполняющих множество различных функций обеспечивающих нормальную


      Запах изо рта при заболеваниях почек

      Неприятный запах мочи изо рта вызван серьезными заболеваниями Неприятный запах изо рта чаще всего является причиной антипатии и неуважения к человеку, который может и не догадываться,


      Заболевания почек у грудных детей симптомы

      Возникновение воспаления почек у новорождённых и грудных детей Почки – это орган выделительной системы, который осуществляет фильтрацию крови от вредных веществ. В


      Интересно