Что нужно принимать чтобы понизить давление

Советы как стабилизировать давление

Если говорить о том, как стабилизировать давление, то в этом случае могут помочь специальная диета, дыхательная гимнастика, физические упражнения и другие факторы. Согласно медицинской статистике, патология АД в нынешнее время считается наиболее распространенным заболеванием. За последние годы с проблемой повышенного сердечного давления стали сталкиваться все больше людей, которым еще не исполнилось и 30 лет.

Под термином здоровое принято считать давление 120/80 мм рт. ст. Если верхнее давление превышает отметку 160 мм рт. ст. то оно считается повышенным. При высоком давлении человек ощущает головную боль, потемнение в глазах, потливость, покраснение лица.

Как понизить давление?

Как нормализовать артериальное давление, если отметка верхнего давления 160 мм рт. ст. и выше? В первую очередь следует обратить внимание на свой рацион. Придерживаться строгих диет нет необходимости. Достаточно отказаться от жирной и жареной пищи. Мясо лучше готовить на пару или отваривать. Употребляйте побольше овощей и фруктов. В день необходимо съедать по 3-4 яблока.

Пожалуй, самый доступный и простой способ снизить повышенное давление -это пить специальные чаи, приготовленные на основе целебных растений. От крепкого чая и кофе лучше воздержаться. Оптимальный вариант -это каркаде или зеленый чай. Чтобы стабилизировать артериальное давление. необходимо выпивать в 3 чашки чая в день. При высоком давлении можно самостоятельно приготовить лечебный чай на основе следующих ягод:

  • земляники;
  • лимона;
  • кураги;
  • белого винограда без косточек;
  • красного грейпфрута.

Самым распространенным и эффективным лекарственным растением, которое способно понижать давление. является брусника. В состав ягод входит большое количество полезных веществ, которые нормализуют сердечное давление, улучшают общее состояние организма, снижают уровень холестерина в крови, восстанавливают обмен веществ и успокаивают нервы.

При высоком АД в домашних условиях можно сделать брусничный напиток. Из ягод брусники отожмите сок и залейте водой. Также можно добавить сахар или мед. Пить брусничный напиток каждый день по 100 мл после еды.

Хорошо себя зарекомендовал настой из семян калины, лаврового листа и укропа. Это все нужно залить небольшим количеством кипятка и оставить настаиваться. Пить настой следует каждый день перед едой. Когда давление нормализовалось, дозировку необходимо уменьшить в 2 раза.

Высокое АД можно стабилизировать свекольным и лимонным соками. Для этого смешайте все в равных пропорциях и оставьте настояться. При желании можно добавить немного меда. Принимать такой напиток нужно 3-4 раза в день.

Стабилизирующее действие оказывает средство на основе ягод клюквы, меда и чеснока. Сперва измельчите ягоды клюквы и чеснок в блендере, добавьте мед и перемешайте. Это лекарство следует принимать дважды в день по 1 ч. л. Такое средство нормализует давление, повышает иммунитет и защищает от инфекционных заболеваний.

В качестве медикаментозного лечения могут назначаться препараты, содержащие альфа-адреноблокаторы, например, Тонокардин, Празозин, Теразозин, Доксазозин. Не менее эффективными считаются ингибиторы АПФ, которые имеют высокую эффективность и не оказывают никакого влияния на углеводный обмен. Основным побочным явлением является кашель.

Как повысить показатели?

Потемнение в глазах, слабость, обморок, головная боль, ощущение тревоги, учащенный пульс. сонливость -все эти симптомы указывают на низкое давление. Черный чай или крепкий кофе в этом случае стабилизирует сердечное давление. Повысить давление можно также, съев немного горького шоколада, сухофруктов, меда, или выпив немного коньяка. Повышать давление можно с помощью следующих продуктов: мясо, сыр, морковь, черная смородина, хрен, сок граната, сливочное масло.

Повысить давление поможет правильный режим дня. Начинайте день с зарядки, таким образом тело разогревается, организм насыщается кислородом, увеличивается работоспособность.

Не менее эффективным считается контрастный душ, который оказывает тонизирующее действие на организм человека.

Стабилизирующее действие оказывает имбирь. Добавляйте его в чай или делайте настойки из имбиря. Спиртовая настойка из корней женьшеня, пиона и китайского лимонника способна повысить сердечное давление и избавить от неприятных симптомов. Такую настойку следует пить 3 раза в день.

Пейте травяные чаи на основе цветов боярышника и омелы. Настойка из сухого бессмертника нормализует АД. Для ее приготовления залейте 1 ст. кипятка 10 г сухого бессмертника. Принимайте настойку 2 раза в день до приема пищи. Повысить давление может соль, поэтому можете съесть немного соленных огурцов. Корень цикория и молотый овес в равных пропорциях залейте 500 мл кипятка и дайте настояться 1,5-2 часа. Принимать такой настой нужно за полчаса до еды по 1 ст. л. Настой на листьях чертополоха хорошо себя зарекомендовал для стабилизации сердечного давления. Для приготовления настоя следует заварить 1 ст. л. листьев чертополоха в 1 ст. воды. Когда настой остынет, его нужно процедить. Принимать 3 раза в день по ½ ст.

Лечение артериального давления с помощью народных рецептов без консультации специалиста может быть небезопасным. Только высококвалифицированный специалист способен определить, что именно вас беспокоит в работе сердечно-сосудистой системы, поэтому только он может назначать лекарственные препараты и дополнительное лечение в виде трав и отваров.

При низком давлении врачи назначают лекарственные препараты, которые повышают тонус периферических сосудов. К таким препаратам можно отнести: Норадреналин, Целанид, Метазон, Строфанти и Эфедрин.

Таблетки, снижающие давление

Как известно, повышенное и пониженное давление обязательно встречаются у одного и того же человека в разное время. При определенных условиях человек нуждается в «напоре», а во время сна сердце и сосуды «отдыхают» от нагрузки, и давление в сосудистом русле несколько ниже, чем днем. Но иногда отклонения от нормы бывают значительными, и тогда нужно провести медикаментозную коррекцию цифр артериального давления. Чаще всего приходится пить лекарства для понижения цифр давления. Какими препаратами лучше пользоваться?

Прежде чем рассказать о том, какие таблетки понижают артериальное давление, стоит отметить, что существует опасность слишком быстро и сильно его понизить и таким образом вызвать коллаптоидное состояние.

Признаки сильного снижения давления

Симптомами передозировки гипотензивных средств можно считать:

  • выраженную слабость;
  • бледность кожных покровов;
  • звон в ушах;
  • мелькание «мушек», пятен, «кругов» перед глазами;
  • внезапную потливость;
  • нитевидный, частый пульс;
  • желание срочно прилечь.

При появлении этих признаков при пониженном давлении рекомендуется напоить пациента крепким сладким чаем, согреть его и вызвать врача.

Кардиологи рискуют остаться без работы - теперь гипертония излечима!

Когда этим должен заниматься врач?

Нужно знать, в каких случаях нельзя снижать артериальное давление самостоятельно:

  • Беременным женщинам. Это чревато нарушением фетоплацентарного кровообращения с развитием угрожающей внутриутробной гипоксии плода.
  • Человеку с нарушением ритма сердца (страдающим мерцательной аритмией, с прерывистым и хаотичным пульсом).
  • Пациентам, которые недавно приняли или принимают мочегонные лекарства. Понижающие давление препараты могут проявить более сильный эффект на фоне уменьшения общего объема крови, вызванного действием мочегонных средств.
  • Тем пожилым людям, которые недавно перенесли ишемический инсульт, «предынсультное состояние» или транзиторные ишемические атаки, категорически запрещается значительно снижать артериальное давление. Это может спровоцировать развитие ишемии головного мозга. Если вы не врач, то давать лекарства, которые быстро снижают давление, этим родственникам и близким категорически запрещено. Лучше вызвать врача.
  • Выраженные брадиаритмии (состояния, при которых имеется редкое сердцебиение – число ударов составляет менее 60 в минуту).

Группы препаратов

Среди средств, оказывающих гипотензивное действие, есть жидкие лекарственные формы, с которых нужно начать, если вы не знаете, что делать, а человек возбужден или имеет явные признаки «взвинченных нервов». Это довольно слабые лекарства, и никакого вреда они не принесут. Это такие препараты, как:


Их применение оказывает легкий седативный, а вследствие расслабления – и гипотензивный эффект. Для быстрого снижения артериального давления нужны совсем другие средства, и принимать их нужно особым образом: таблетки нужно не глотать, а медленно рассасывать под языком. Это нужно для того, чтобы лекарственный препарат сразу всосался в подъязычные сосуды и доставил действующее вещество непосредственно в организм, минуя воротную вену и трансформацию лекарств в печени. К таким препаратам относятся:

  • Нифедипин («Кордафлекс»). Его можно применять в том случае, если нет сильного сердцебиения. Как правило, через 15 – 20 минут постепенно уменьшаются цифры систолических и диастолических прессорных показателей. Иногда этого бывает достаточно для оказания первой помощи, поскольку действие одной таблетки продолжается около 5 часов. Если действие одной таблетки недостаточное, то повтор можно повторить не ранее, чем через 30 минут.
  • Каптоприл («Капотен»). Средство относится к группе ингибиторов АПФ (ангиотензин превращающего фермента) и может использоваться в неотложной терапии. Данный препарат отличается от Нифедипина тем, что может преподнести неприятный «сюрприз», поскольку понижает давление менее предсказуемо и может вызвать коллаптоидное состояние вследствие его значительного снижения. Кроме того, его действие короче – оно продолжается около часа. Кроме того, это лекарство может вызвать больше побочных эффектов, например, аллергический отек или кожный зуд.
  • Если гипертензия сочетается с сильным сердцебиением и тахикардией, более целесообразно применять бета-адреноблокаторы, например, пропранолол. Этот препарат выпускается как «Анаприлин», «Индерал», «Обзидан». Побочным эффектом может служить заметное урежение пульса, поэтому после приема лекарства недопустима выраженная физическая активность.

Кроме быстродействующих гипотензивных препаратов существуют и таблетки, мягко снижающие давление. Среди них следует в первую очередь упомянуть такие популярные средства безрецептурного отпуска как:

  • «Андипал». Этот препарат является комбинированным, он содержит анальгин, фенобарбитал, дибазол и папаверин. Обладает мягким седативным и гипотензивным действием, хорошо переносится пациентами, может назначаться на ночь с целью улучшения сна.
  • «Но-Шпа», дротаверин, дибазол – эти лекарства тоже могут оказывать мягкое гипотензивное воздействие за счет того, что несколько снижают тонус гладкомышечных элементов в стенке кровеносных сосудов.

Выше был представлен минимальный список препаратов, которые можно безопасно использовать для коррекции артериальной гипертензии на догоспитальном этапе. Важно помнить, что если гипертензия не снижается таблетками, то нужно вызывать врача или «скорую помощь». У врачей есть богатый арсенал средств, которые окажут свое действие.
В наш перечень не вошли лекарства, которые могут наделать много бед в неопытных руках, например, мочегонные препараты. Как самостоятельные гипотензивные средства они не применяются, а в комплексной терапии назначаются врачом.

Источники: http://tonometra.net/davlenie/kak-stabilizirovat-davlenie.html, http://kardioportal.ru/content/tabletki-snizhayushchie-davlenie

Комментариев пока нет!

Ваше имя *
Ваш Email *

Сумма цифр внизу: код подтверждения


Меню

  • Аллергия у детей
  • Атеросклероз сосудов
  • Боль в шее
  • Воспаление лимфоузлов
  • Воспаление уха
  • Гипертоническая болезнь
  • Заболевания почек
  • Инфаркт миокарда
  • Как лечить в домашних условиях
  • Как лечить почки
  • Как лечить ухо
  • Как снизить холестерин
  • Камни в почках
  • Киста почки
  • Лечение антибиотиками
  • Лечение аритмии сердца
  • Лечение в домашних условиях
  • Лечение герпеса
  • Лечение народными средствами
  • Мерцательная аритмия
  • Отит у ребенка
  • Отит уха
  • Песок в почках
  • Пиелонефрит
  • Повышенный холестерин
  • Полезные свойства и противопоказания
  • Польза и вред
  • Почечная недостаточность
  • При повышенном давлении
  • При пониженном давлении
  • Причины и лечение
  • Симптомы и лечение
  • Синусовая аритмия
  • Тахикардия
  • Чистка сосудов
  • Эфирные масла
  • Избранные статьи

    Сводит руки причина лечение

    Почему возникают судороги далее...

    Можно ли в баню с пониженным давлением

    Можно ли париться в бане при гипертонии: давление далее...

    Причина звона шума голове лечение

    Звон в голове: причины, лечение Наш организм постоянно создает вибраторные далее...

    Популярные статьи

    Новые статьи

    Жалобы больных с заболеваниями почек

    Билеты и ответы по общей терапии - Основные жалобы при заболеваниях почек и мочевыводящих путей Основные жалобы при заболеваниях почек и


    Заболевания почек у человека симптомы

    Симптомы и признаки заболевания почек у человека Почки – одни из важнейших органов, выполняющих множество различных функций обеспечивающих нормальную


    Запах изо рта при заболеваниях почек

    Неприятный запах мочи изо рта вызван серьезными заболеваниями Неприятный запах изо рта чаще всего является причиной антипатии и неуважения к человеку, который может и не догадываться,


    Заболевания почек у грудных детей симптомы

    Возникновение воспаления почек у новорождённых и грудных детей Почки – это орган выделительной системы, который осуществляет фильтрацию крови от вредных веществ. В


    Интересно